這個(gè)世界并不是所有人對(duì)我們都是友善的，有些人是故意的，而有些人可能是無(wú)意的。

但無(wú)論如何，面對(duì)別人的惡言惡語(yǔ)，心里總是不舒服的，冷不丁被一個(gè)不講理或者沒(méi)有禮貌的人攻擊，一下子懵了，不知道如何立馬回?fù)?，心中光有怒火，但是放不出?lái)。

最要命的是，每次受到別人語(yǔ)言上的傷害，總是等到晚上回家躺在床上才想起來(lái)應(yīng)該如何回應(yīng)。

面對(duì)別人惡意的言語(yǔ)，有什么方法可以讓自己快速巧妙地回?fù)魧?duì)方，又不失禮貌，能顯示出自己的高情商呢？

今天就教大家三個(gè)方法，可以說(shuō)是三個(gè)公式，記住這三個(gè)公式，下次碰到別人的惡言惡語(yǔ)，馬上就可以應(yīng)用。

一個(gè)別人用語(yǔ)言攻擊自己，一個(gè)使用自嘲法。使用自嘲法時(shí)，我們要先記住回?fù)舻墓剑@個(gè)公式分為三步，第一步，承認(rèn)自己有這個(gè)缺點(diǎn)，第二步但這個(gè)缺點(diǎn)也是有好處的，第三步，你沒(méi)有這個(gè)缺點(diǎn)，所以你沒(méi)有這個(gè)好處。

舉個(gè)例子，假如有人對(duì)你說(shuō)，小美，你最近怎么這么胖啊，跟個(gè)大水桶一樣啊。

應(yīng)用上面的公式，我們就可以這樣說(shuō)。是啊，我最近胖了不少，但胖子也是有胖子的好處的，長(zhǎng)得胖的人不怕冷，冬天可以少穿點(diǎn)衣服。再說(shuō)身寬體胖，因?yàn)樽约盒膽B(tài)好，度量大，所以才胖的，你就不行了吧。

再舉個(gè)例子，假如有人對(duì)你說(shuō)，你怎么這么笨??？用上面的公式，我們就可以這樣說(shuō)。

是啊，我就是有點(diǎn)笨，傻乎乎的，但傻人是有傻福的，每天活得開(kāi)心，你這么聰明，肯定體會(huì)不到吧。

但這里要注意的一點(diǎn)就是，我們回?fù)舻哪康氖墙o自己一個(gè)臺(tái)階下，讓自己避免因?yàn)閷?duì)方的話而導(dǎo)致自己的尷尬。

所以回?fù)艉髴?yīng)該馬上結(jié)束并轉(zhuǎn)移這個(gè)話題，而不是陷入與對(duì)方在此話題上的爭(zhēng)辯。

二別人用語(yǔ)言攻擊家人，使用反彈法。

當(dāng)別人用語(yǔ)言攻擊自己的家人時(shí)，可以使用反彈法。反彈法就是一個(gè)核心，你怎么說(shuō)我家人，我就怎么說(shuō)你。

舉個(gè)例子，在一次同學(xué)聚會(huì)，你帶著自己的男朋友去參加，你的同學(xué)小璐一看到你男朋友個(gè)子比較矮，馬上就對(duì)你說(shuō)。

天哪，你男朋友怎么這么矮啊？你男朋友好矮哦，這時(shí)候你當(dāng)然也可以選擇不接對(duì)方的話表示沉默或者馬上轉(zhuǎn)移話題，甚至都可以用上面的自嘲法來(lái)回答。

是啊，但濃縮的都是精華嘛，再說(shuō)天塌下來(lái)都用你們這些高個(gè)子頂著都不會(huì)砸到他。

但這些方法都不太理想，你心里還是會(huì)有一些生氣，畢竟自己的男朋友被別人調(diào)侃了，出面維護(hù)下男朋友的尊嚴(yán)還是非常有必要的，反彈法就非常的合適了。應(yīng)用反彈法，你怎么說(shuō)我家人，我就怎么說(shuō)你，我們就可以這樣回?fù)簟?/p>

是啊，但看你的腿也好粗啊，天哪，我現(xiàn)在才知道原來(lái)你的腿這么粗啊。

當(dāng)然，這就需要你用心觀察，找到對(duì)方類(lèi)似的缺點(diǎn)，比如臉大、眼睛小、牙齒不整齊、腰粗、皮膚黑、頭發(fā)油等等。你從頭到腳給他打量一遍，肯定能找到缺點(diǎn)。

這就是反彈法，你怎么說(shuō)我家人，我就怎么說(shuō)你，你用什么語(yǔ)氣我就用什么語(yǔ)氣，你說(shuō)我家人哪方面，我就說(shuō)你家人哪方面。

人無(wú)完人，你覺(jué)得我的家人不完美，盯著缺點(diǎn)看，那我也一樣能在你身上找到不完美的。

有人可能會(huì)說(shuō)，這樣使用反彈法是不是有點(diǎn)錙銖必較了，不理他不就行了嗎？

這個(gè)還是要看具體情況的，如果當(dāng)時(shí)你覺(jué)得無(wú)所謂，你家人也覺(jué)得無(wú)所謂，那就沒(méi)有必要了，一笑了之就行。

但如果你聽(tīng)完對(duì)方這樣的話后，心里很不舒服，或者家人心里很不舒服，我們就有必要反擊了。

畢竟我們有義務(wù)保護(hù)好自己和家人不受傷害，不然一直忍在心里，感到委屈，早晚憋出內(nèi)傷。

這里需要注意的一點(diǎn)就是，在使用反彈法過(guò)程中一定要注意度，對(duì)方說(shuō)你幾分，你還回去幾分就行了，千萬(wàn)不能過(guò)火。

比如對(duì)方說(shuō)你老公矮，你就不要去說(shuō)對(duì)方人品差，這樣會(huì)造成矛盾的擴(kuò)大，到最后可能就不好收拾了。

還是和第一點(diǎn)講的一樣，我們使用反彈法的最主要的一個(gè)目的還是避免因?yàn)閷?duì)方的話語(yǔ)產(chǎn)生尷尬，點(diǎn)到為止，自己心里出氣了就行了，然后結(jié)束并轉(zhuǎn)移此話題。

三別人賣(mài)弄資歷，貶低你使用的索取方法。

當(dāng)別人跟你說(shuō)他多么多么厲害兒，看看你現(xiàn)在是真的不行，這時(shí)我們就可以使用索取法。索取方法很簡(jiǎn)單，既然你這么厲害，那就幫幫我吧。

比如朋友聚會(huì)聊天，對(duì)方問(wèn)你最近怎么樣，你說(shuō)馬馬虎虎吧，對(duì)方就說(shuō)，我覺(jué)得你們公司真的不行，沒(méi)什么前途，你在里面也混不出什么樣子。

你看這么多年過(guò)去了，還是老樣子，我這幾年混下來(lái)都已經(jīng)是總監(jiān)級(jí)別了。

如果對(duì)方是以此來(lái)貶低你，從而抬高自己的話，我們就不要認(rèn)慫啦，可以這樣回?fù)?。是啊，還是你比較厲害，這幾年混得風(fēng)生水起，在這個(gè)城市可謂是精英人物。

這樣，我最近打算換個(gè)有前景一點(diǎn)的工作，想跟著你混，你幫我安排一下到你們公司唄。

水低為海，人低為王，一般真正厲害的人絕對(duì)不會(huì)賣(mài)弄資歷，更不會(huì)貶低你，他們往往會(huì)非常尊敬每一個(gè)用自己雙手勞動(dòng)來(lái)賺錢(qián)的人，他們知道每個(gè)行業(yè)的每一個(gè)人都值得被尊敬。

反而是那些沒(méi)有太多真才實(shí)學(xué)，有一點(diǎn)本事但本事又不多的人，最喜歡吹噓自己多么厲害，目中無(wú)人。

對(duì)于這樣的人，使用索取法就可以一招將對(duì)方制服，你既然這么厲害，幫幫我總沒(méi)問(wèn)題吧？有人可能會(huì)說(shuō)，別人這么說(shuō)也很可能是關(guān)心你啊。

首先，我們得明白什么是關(guān)心。一個(gè)真正關(guān)心你的人，會(huì)向你詳細(xì)了解你的工作、生活狀況，幫你分析具體情況。

如果你有什么困難，他會(huì)想想自己是否能幫得上忙兒，絕對(duì)不會(huì)在你面前賣(mài)弄資歷，找優(yōu)越感。

言為心聲，我們所說(shuō)的每一句話都是內(nèi)心世界的外在表現(xiàn)。佛家講究心中有什么你就看到什么。其實(shí)對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是這樣的。喜歡的話就點(diǎn)個(gè)關(guān)注吧！