黃花菜炒肉的做法家常菜(廚師長教你黃花菜炒肉的做法)
今天為大家分享一道家常下飯菜“農(nóng)家小炒肉”的做法,這道菜的做法非常簡單,而食材也很常見,主要選用的是黃花菜與五花肉。黃花菜也叫金針菜、忘憂草,黃花菜是一種傳統(tǒng)蔬菜,色澤金黃,香味濃郁,營養(yǎng)價值高,被視作“席上珍品”。下面就為大家詳細(xì)的分享一下做法,喜歡的朋友快來學(xué)習(xí)一下吧。
【農(nóng)家小炒肉】
1.首先我們準(zhǔn)備適量的黃花菜,用清水浸泡30分鐘,豬肉一小塊切成均勻薄片,線椒和小米椒洗干凈,分別切成段,放在一起為菜品增色,大蒜切成片,生姜也切成片備用。
2.食材全部準(zhǔn)備好以后,我們把黃花菜焯一下水,鍋內(nèi)加入熱水,把泡軟的黃花菜控一下水分放入鍋中,焯燙1分鐘左右倒出來,放入清水中過涼,焯水主要是為了去除黃花菜的苦澀味,然后把黃花菜清洗一下擠干水分備用。
3.把鍋燒熱,加入植物油滑鍋,滑好鍋以后倒入熱油加入涼油,油溫五成熱時倒入肉片,煸炒出油脂,肉片炒香以后加入一勺豆瓣醬,放入姜蒜片一起翻炒,炒出豆瓣醬的紅油和姜蒜的香味。
4.然倒入請紅椒段,開中火翻炒1分鐘左右,青紅椒斷生以后倒入黃花菜,加入生抽5克,蠔油5克,白糖少許提鮮,雞精1克,轉(zhuǎn)大火快速翻炒至食材入味 即可裝盤上桌。
技術(shù)要點(diǎn):
1.黃花菜最好用涼水泡發(fā),口感更加脆嫩勁道。
2.黃花菜焯水一是去除苦澀味,二是削弱里面的秋水仙堿,吃起來更加安全。
3.炒肉片時要先滑鍋,否則很容易粘鍋。
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