近年來，高跟鞋已經(jīng)成為了女性時(shí)尚的代表，但是卻被大家公認(rèn)為是對腳健康不利的。而近來，負(fù)跟鞋作為一種新型時(shí)尚鞋款，也受到了不少女性的喜愛，但負(fù)跟鞋到底對健康有沒有害處呢？

首先，負(fù)跟鞋采用了凹凸不平的設(shè)計(jì)，鞋跟高度低于鞋底，穿著起來會讓腳底肌肉更加緊繃，容易造成足底筋膜炎、足底骨刺等疾病。其次，鞋跟高度雖然低，但是因?yàn)樾自O(shè)計(jì)凸起，穿著時(shí)腳跟會向內(nèi)側(cè)傾斜，容易造成腳踝翻傷等傷害。此外，由于凸起設(shè)計(jì)，穿著負(fù)跟鞋走路時(shí)容易變成“重腳步”，長時(shí)間穿著會增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)磨損。

因此，雖然負(fù)跟鞋在外觀方面更加時(shí)尚，但是對于腳部健康的風(fēng)險(xiǎn)也更高。建議女性在選擇鞋款時(shí)，應(yīng)該以健康為首要考慮因素，減少穿著高跟鞋和負(fù)跟鞋的時(shí)間，選擇合適的平底鞋或低跟鞋更有利于腳部健康。