中國人尤其愛玉，玉是高貴圣潔的象征，佩戴玉石有無數(shù)好處。要說什么玉對身體好，其實不論翡翠、和田玉、金絲玉、瑪瑙等對身體都有好處，人養(yǎng)玉，玉也有養(yǎng)人，長期戴玉能給身體健康帶來幫助。

1、翡翠

翡翠被稱為玉石之王，含有大量的礦物質(zhì)與微量元素，對人體健康很有幫助，長期戴在身上可以蓄元氣，養(yǎng)精神，也有助于減輕內(nèi)心中的壓力，并改善氣色，最適合愛美女性佩戴。

2、金絲玉

金絲玉也可以養(yǎng)人，并且價格不高，對于入門者來說也是很好的選擇，它的產(chǎn)地主要集中在新疆戈壁灘、沙漠等地，主要是以黃色、紅色、白色居多，存世量比較大，品質(zhì)好得話，可有較大的升值空間。

3、黃龍玉

黃龍玉是最養(yǎng)人的玉石之一，其質(zhì)地堅硬，透明度高，色澤豐富，主要是以黃色為主，由于里面含有多種對人體有益的微量元素，常戴后可以達到滋養(yǎng)身體的目的。

4、瑪瑙

什么玉對身體好?瑪瑙對身體也比較好，它的質(zhì)地堅硬，色彩豐富，一般是以不透明或者半透明的居多，主要是以琥珀色、紅色、白色、黃色等顏色居多，一般將其作為觀賞物或者裝飾品，具有很高的裝飾作用。

5、碧玉

碧玉有鎮(zhèn)靜，安神之功效，能使人精力旺盛，在市場上比較常見，屬于和田玉中數(shù)量最大的一種，且里面富含人體所需的多種礦物質(zhì)，常戴后能達到滋養(yǎng)身體的目的，有利于健康。

6、珊瑚玉

珊瑚玉被譽為“有機寶石”，具有獨一無二的美，被視為祥瑞幸福之物，之所以珍貴，很大的原因是珊瑚玉含有對身體有利于健康的微量元素，不但能增加氣質(zhì)，具有增強免疫力，美容護膚等作用。