方法一：出門認(rèn)真做好防曬工作。方法二：補(bǔ)水面膜＋美白面膜，皮膚會變透亮。方法三：多補(bǔ)水，保證皮膚不因缺水而變暗沉。方法四：堅(jiān)持使用美白精華液，加快美的速度。方法五：多吃富含維C的蔬菜水果。

大部分女生，都希望自己皮膚可以白白的，不僅，穿什么衣服都用擔(dān)心顯黑，白皙的皮膚會讓整個(gè)人看起來更顯年輕。

今天和大家分享讓皮膚變的白5個(gè)方法，只要肯堅(jiān)持，即便是過完夏天，皮膚也能白一個(gè)度！

方法一：出門認(rèn)真做好防曬工作，停止皮膚繼續(xù)變黑

艷陽高照的夏天，紫外線指數(shù)高，一天就能讓我們皮膚迅速變黑。要想讓皮膚保持白皙光滑的狀態(tài)，就要 從源頭上防止我們的皮膚變黑。只有停止皮膚繼續(xù)變黑，皮膚才有變白的可能 。

出門一定要認(rèn)真做好防曬工作，防曬霜、防曬噴霧、遮陽傘、防曬衣、遮陽帽、口罩通通都用起來，過完夏天皮膚也不會變黑。

方法二：補(bǔ)水面膜＋美白面膜，皮膚會變透亮

皮膚不僅要白，必須是健康透亮的白才好看。補(bǔ)水面膜＋美白面膜交替堅(jiān)持敷。皮膚 保持充足的水分，再加上美白面膜中的美白成份，皮膚自然會慢慢趨向于水嫩光滑的狀態(tài) ，皮膚會變透亮，健康。

當(dāng)然啦，面膜得堅(jiān)持敷才能看到效果，如果是想到才敷，很多天才敷一次，肯定沒有什么效果，凡事都得堅(jiān)持。

方法三：多補(bǔ)水，保證皮膚不因缺水而變暗沉

夏季大家待在空調(diào)房的時(shí)間會比較多，我們的皮膚會更容易變干燥。皮膚會因缺水導(dǎo)致膚色不勻，膚色暗沉。這種情況，我們應(yīng)該準(zhǔn)備一些補(bǔ)水噴霧。

隔一段時(shí)間，全臉噴，保持皮膚水份，可以改善皮膚的基底層。 其實(shí)，很多皮膚問題都是由缺水造成的，例如：皮膚出油厲害、長細(xì)紋、膚色暗黃等等 。保持皮膚水分充足，可以緩解很多皮膚問題。

方法四：堅(jiān)持使用美白精華液，加快美的速度

美白精華中含有維生素C、煙胺酸等，這些都使我們皮膚可以變白的美白成分。只要我們肯每天堅(jiān)持使用，我們的皮膚會白一個(gè)度。

為什么，建議大家去堅(jiān)持，因?yàn)?，我?皮膚代謝是有周期的，正常是28天左右。只要我們方法正確，保證皮膚不會繼續(xù)變黑的前提，再使用一些美白護(hù)膚品，皮膚就會逐漸變得白皙透亮啦！

方法五：多吃富含維C的蔬菜水果，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)

皮膚美白方法，除了上文的4點(diǎn)以外在保養(yǎng)，內(nèi)在的調(diào)理也十分重要。建議大家多吃富含維C的蔬菜水果，天然的沒有副作用，更健康、有保障一些。

多吃水果蔬菜，這些天然的美白產(chǎn)品，會讓我們的皮膚越來越白。讓皮膚變白的5個(gè)方法，只要肯堅(jiān)持，即使過完夏天，皮膚也能白一個(gè)度！