當(dāng)生活已經(jīng)回歸平淡，你們即將面對的就是柴米油鹽了。不要對于丈夫冷淡，很多女人感覺到丈夫夜不歸宿就開始回歸冷淡了，當(dāng)你回到家讓丈夫用熱臉貼你的冷屁股，那么一次次的這種相遇將會成為你們之間的相處難題。適當(dāng)?shù)臒崆橐恍尷瞎杏X到你的好。

凌晨一兩點(diǎn)，男人醉醺醺地推開家門，搖搖晃晃走了進(jìn)來，鞋都沒脫就倒在沙發(fā)上。

妻子忍不住生氣，別人老公都準(zhǔn)時下班回家陪老婆孩子，而她卻等回來一個這樣的一個丈夫，她既得不到丈夫的關(guān)愛，還要擔(dān)心男人在外面安不安全，夜夜盼著男人回家。

每次因為這件事爭吵，男人都?xì)鉀_沖地說：“還不是為了你們，我下班了應(yīng)酬客戶，不都是為了給家里掙錢！”

但妻子心里也很痛苦，她希望有一個溫柔的好丈夫，讓孩子有一個好爸爸，一家三口有幸福的生活。

當(dāng)夫妻生活出現(xiàn)矛盾時，我們女人可能會有這兩種表現(xiàn)。 一種是血壓飆升，遇到不順心的事情就立刻發(fā)火，批評指責(zé)男人。

但最后往往會發(fā)現(xiàn)，問題沒有得到解決，夫妻關(guān)系反而越來越差。

另一類是忍氣吞聲的，面對矛盾，她們總是想著：誒呀，算了吧，沒什么大不了的，也體諒體諒他。

然而，她們越是這樣做，男人反而越不領(lǐng)情，甚至變本加厲，婚姻生活每況愈下。

現(xiàn)在問題就來了，既不能隨便發(fā)火，也不能一點(diǎn)不鬧情緒，那我們到底該如何做呢？

1、正確表達(dá)情緒

面對生活中的困難，我們常常會情緒失控，指責(zé)男人： “難道你看不見這個家嗎？你是丈夫也是父親，怎么還這么不負(fù)責(zé)？只知道在外面混！”

這樣說的話，男人只會覺得自己的付出不被理解，反而會更加疏遠(yuǎn)我們。

關(guān)鍵在于，要讓男人看到你的軟弱，看到你需要他的一面，感受到你的理解和支持。 具體該如何做呢？

比如我們可以這樣說：“親愛的，每次你晚回家，我都很心疼你，也為你的身體擔(dān)憂。我知道你為了家努力工作，我很感動，但有時候在家等你，我會擔(dān)心、會孤獨(dú)。

不知道你怎么覺得，會不會理解我的這種心情？”

這樣的表達(dá)，能夠讓男人感受到被理解、被關(guān)心，也看到自己的行為給你帶來的影響，更加有利于溝通。

2、準(zhǔn)確表達(dá)需求

夫妻矛盾很大程度上是 因為不了解彼此的需求 。我們常常認(rèn)為自己給了對方很多，付出了很多，卻忽略了對方真正需要的是什么。

想讓男人明白我們的需求，可以這樣說：“親愛的，比起掙更多錢，有更多存款，我更需要的是你的陪伴，一家人有更多時間在一起享受生活?！?/p>

這樣明確的表達(dá)就能讓男人清晰地看到你的需求。很多男人認(rèn)為女人需要的僅僅是物質(zhì)生活，而很多妻子則認(rèn)為男人只需要在生活上被照顧，只需要自己的付出。

事實(shí)真的如此嗎？其實(shí)不一定，千萬不要盲目地去猜測，而忽略了真正去了解對方。

在這兩個表達(dá)都做好之后呢，其實(shí)我們還有更重要的最后一步， 就是共同探討解決方案，讓理想中的婚姻生活得以實(shí)現(xiàn)。

其實(shí)和男人的每次談話都是寶貴的機(jī)會，我們一定要有一個能夠指引我們不斷靠近男人的方案。

比如，如果男人回應(yīng)我們：“我作為男人，就是要一心工作，不然我們一家要怎么生活？”

你可以這樣說：“親愛的，你不用給自己這么多壓力，我也可以為你分擔(dān)，其實(shí)像我們現(xiàn)在這樣，就已經(jīng)可以過上很好的生活了。

而且不管怎么樣，我都是支持你和愛你的，只是不想這樣擔(dān)心你。”

這樣的表達(dá)就說明了我們愿意共同承擔(dān)的決心，會讓男人感到溫暖，同時也給男人留出改變的空間，問題并不可怕，只要我們站在一起，兩個人一定可以找到更好的解決辦法。