門頭溝，基本屬于西六環(huán)外，以西六環(huán)內(nèi)環(huán)為界，以西區(qū)域，屬于門頭溝。門頭溝區(qū)地處北京西部山區(qū)，是具有悠久歷史文化和優(yōu)良革命傳統(tǒng)的老區(qū)。早在一萬年以前，新石器時(shí)代早期的“東胡林人”就在此繁衍生息。燕昭王二十九年(公元前283年)設(shè)上谷、漁陽(yáng)、右北平、遼西、遼東五郡，今區(qū)境分屬上谷、漁陽(yáng)二郡。此后，區(qū)境的隸屬行政建制屢經(jīng)變遷，直到1958年5月定名為門頭溝區(qū)至今。

2010年，北京市撤銷二環(huán)內(nèi)的城四區(qū)設(shè)新的東城區(qū)和西城區(qū)。五年后隨著密云和延慶兩個(gè)北部山區(qū)縣撤縣設(shè)區(qū)，北京形成一市十六區(qū)的行政區(qū)劃格局。在這十六區(qū)中，二環(huán)內(nèi)的東、西城及其外圍的朝陽(yáng)、海淀、豐臺(tái)和石景山等六區(qū)為主城區(qū)，其余的則屬于郊區(qū)。而在十個(gè)郊區(qū)中，最土最低調(diào)的要數(shù)京西的門頭溝了。

說門頭溝土，首先來自“門頭溝”這個(gè)地名。比起這個(gè)“溝”，北京另一個(gè)三字區(qū)石景山顯然就要稍顯“洋氣”；其次這個(gè)土和門頭溝近代以來的主要產(chǎn)業(yè)有關(guān)。

門頭溝礦產(chǎn)資源相當(dāng)豐富，金銀銅鐵鋁鋅全都有，但開采最多最早的當(dāng)屬煤礦，從遼代到解放后幾乎未曾中斷。建國(guó)初期，門頭溝甚至曾以單設(shè)的京西礦區(qū)存在數(shù)年，而俗話中的門頭溝“一盆火”說的也是它的煤礦。

說門頭溝低調(diào)，首先是它的常住人口和經(jīng)濟(jì)總量方面。在2021年的人口普查中，門頭溝常住人口39萬多，不到全市的百分之二，僅壓過延慶在全市排倒數(shù)第二，戶籍人口則排末位；

而在北京十六區(qū)的經(jīng)濟(jì)總量排行榜上，門頭溝也是只超過了延慶而居第十五位。門頭溝經(jīng)濟(jì)弱人口少，除了原來的主業(yè)采礦成為夕陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，還和它的地理地貌相關(guān)。

門頭溝在北京四至中占了一個(gè)“西”字，雖然這個(gè)西在全市來看稍顯偏南，但從北京城的角度來說卻是正西。門頭溝東接海淀和石景山，西與河北的涿鹿、淶水等縣山水相連，古有“東望都邑，西走塞上而通大漠”之說，全區(qū)面積接近1500平方公里。這1500平方公里中山區(qū)占了98%左右，而海拔2303米的北京最高峰東靈山就在門頭溝。

作為北京唯一的純山區(qū)，門頭溝的工業(yè)產(chǎn)值僅占經(jīng)濟(jì)總貢獻(xiàn)的四分之一左右，農(nóng)業(yè)更是不到百分之一，而文旅文創(chuàng)及相關(guān)服務(wù)業(yè)占了大頭。門頭溝以文旅文創(chuàng)產(chǎn)業(yè)為龍頭，一方面是面對(duì)山地地貌的現(xiàn)實(shí)，另一方面是肩負(fù)首都生態(tài)涵養(yǎng)的任務(wù)使然，同時(shí)也是對(duì)域內(nèi)豐富的旅游資源發(fā)掘的結(jié)果。

門頭溝的旅游資源可以分為四類：京西古道、古剎名寺、傳統(tǒng)村落和山水景觀。歷史上的京西古道既包括官府所建的軍用通道，也包括運(yùn)煤和馬幫的商旅之路，還包括拜山禮佛的進(jìn)香山道，現(xiàn)存古道遺址總長(zhǎng)近三百公里。

妙峰山鎮(zhèn)水峪嘴村的京西古道風(fēng)景區(qū)是一家3A景區(qū)，看點(diǎn)除了長(zhǎng)三里的古道外，還有一家古道博物館和第一關(guān)隘牛角嶺。另外，清水鎮(zhèn)的聚靈峽景區(qū)內(nèi)還有一處?kù)`山古道，這里也是登頂“北京屋脊”東靈山的起點(diǎn)。

京西名山中盛產(chǎn)古剎，位于門頭溝境內(nèi)最值得進(jìn)香參觀的當(dāng)屬潭柘寺和戒臺(tái)寺這兩處4A景區(qū)。潭柘寺被認(rèn)為是北京城的起源，初建于西晉永嘉年間，堪稱幽州第一佛教寺院，元明清三朝多受皇家照拂，寺內(nèi)從建筑到花木看點(diǎn)眾多；

永定鎮(zhèn)的戒臺(tái)寺始建于隋唐時(shí)期，寺內(nèi)佛塔、經(jīng)幢、戒壇等遼代佛教文物珍品保存完整，五大名松和系出名門的牡丹等名貴花木為寺院增添了諸多亮點(diǎn)。

齋堂鎮(zhèn)的爨底下村是門頭溝名聲最顯的景區(qū)，這座京西商道上的古村落曾是韓氏一族聚居之地，保存完好的明清四合院群落一直是藝術(shù)家采風(fēng)和影視劇取景的好去處。

門頭溝的傳統(tǒng)村落當(dāng)然不止爨底下村，妙峰山鎮(zhèn)的4A景區(qū)谷山村、齋堂鎮(zhèn)的京西紅村馬欄村、因古代屯兵而生的沿河城村和有靈水八景的3A景區(qū)靈水村，以及和爨底下村同屬爨柏景區(qū)的京西石頭村雙石頭、遺存有軍戶古樂的柏峪村等等都值得順路一游。

山地構(gòu)成了門頭溝的脊梁和骨架，流淌在溝溝坎坎間的河流則是它的血脈，而門頭溝的自然景區(qū)就分布在這山水之間。百花山景區(qū)位于同名的國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)內(nèi)，百花山主峰、百花草甸、望海樓和白草畔等四大景區(qū)特色各有側(cè)重。

齋堂鎮(zhèn)的雙龍峽景區(qū)除了十里溪流和百潭瀑布吸引避暑游客，還有千畝紅杏和萬頃林海惹人垂愛。距潭柘寺一里路的4A景區(qū)八奇洞堪稱天造地設(shè)的地下迷宮，而對(duì)地質(zhì)構(gòu)造奇特的妙峰山鎮(zhèn)神泉峽和王平鎮(zhèn)的瓜草地景區(qū)來說，它們共同的看點(diǎn)則是冰瀑。

門頭溝的許多景區(qū)堪稱自然和人文交織，比如前面提到的有靈山古道的聚靈峽。妙峰山上以娘娘廟為首的十四座廟宇向來香火鼎盛，但如果你不禮佛，景區(qū)內(nèi)的日出晚霞、奇松怪石和千畝玫瑰照樣值得一覽。

再比如爨柏景區(qū)內(nèi)不但有爨底下和柏峪村等人文景點(diǎn)，還包括了海拔1773米的黃草梁和一條被稱為“一線天”的侵蝕峽谷。而雁翅鎮(zhèn)曾經(jīng)的華嚴(yán)祖庭白瀑寺，從名字上就可以看出它自然與人文互為輝映的特點(diǎn)。

受限于地理環(huán)境和落后的交通，過去的門頭溝僅有少數(shù)商人、官兵和香客行走在京西古道上。如今這里不再山高水長(zhǎng)，花五元從阜成門乘坐快速公交4號(hào)線，到門頭溝區(qū)府所在的大峪街道僅需一小時(shí)，換乘S1線的磁懸浮列車則更快，而區(qū)內(nèi)多條M打頭的公交線路也能到達(dá)門頭溝的大多數(shù)主要景區(qū)。