南瓜苗什么時候炒好吃(炒南瓜苗有訣竅)
可能生活當中,不少人會感嘆現(xiàn)在這個時候的食材種類沒有夏天的時候多,其實身邊一些好吃又美味的食材,很多人并沒有發(fā)現(xiàn),就比如現(xiàn)在這個時候,正是南瓜苗最嫩的時候,市場上不少大爺大媽都會摘些自家種的南瓜苗來賣,不過產(chǎn)量不是很多,所以想吃的要抓緊時機,不然就可能買不到。
那么對于買回來的南瓜苗,咱們應(yīng)該怎么處理呢!其實想要南瓜苗制作出來好吃,最簡單的方法就是爆炒,這樣不僅做法簡單,還能最大限度體現(xiàn)南瓜苗的鮮味,可是炒南瓜苗并不是直接放到鍋中烹飪,正確的方法應(yīng)該是多加這1步,炒出來南瓜苗脆嫩又入味,下面咱們就一起來看看吧!
【炒南瓜苗的最佳做法】
首先把買回來的南瓜苗掐掉比較老的部位,再把表面的一層老皮撕掉,將葉子和菜梗分開裝到兩個碗中,接著用清水沖洗干凈放到一旁瀝干水分,然后準備好其他配菜,為了增加口感,小編在里面加入了一些五花肉末,以及大蒜末,小米椒。
接著往鍋中倒入少許的食用油,把五花肉末倒入鍋中翻炒至變色出油,倒入適量的食鹽,生抽,雞精進行調(diào)味,可以多放點,因為后面南瓜苗下鍋的時候就不用加調(diào)味料了,再把大蒜末和小米椒放到鍋中炒出香味,下入準備好的菜梗炒到變軟,再把南瓜葉也一同放到鍋中翻炒熟透即可出鍋。
所以炒南瓜苗有訣竅,多加煸炒肉末這一步,能夠讓炒好的南瓜苗味道得到很大的提升,這主要是因為綠葉蔬菜和豬油是十分搭配的,能夠大大增加蔬菜的香味,炒出來的色澤度也是非常好,看上去就非常有食欲。
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