出軌老公一次次和小三聯(lián)系怎么辦，發(fā)現(xiàn)老公又跟第三者聯(lián)系解決方法，小編帶你了解更多相關(guān)信息。

有些妻子對(duì)外遇這個(gè)詞充滿了恐懼，似乎外遇這只怪獸隨時(shí)都可能把自己的丈夫捉走，因?yàn)槊咳仗嵝牡跄懀畹目嗖豢把浴?/p>

下面是一個(gè)來(lái)訪者的故事：

老公在我家二寶兩歲的時(shí)候，被我發(fā)現(xiàn)出軌了。

老公出軌之前，我一直認(rèn)為我找到了世界上最好的男人，懷孕期間給我洗內(nèi)褲、洗腳、按摩錢都給我管，房子寫我名，他在家的時(shí)候孩子都是他陪。

我原以為有孩子就可以圈住他，想不到還是出軌了。

于是我特別火，因?yàn)槊刻斐苏疹櫤⒆舆€要照顧婆婆，于是我大聲跟老公說，你現(xiàn)在兩個(gè)選擇，第一離婚，一分錢不會(huì)讓你帶走，你去和那個(gè)女人結(jié)婚，和我們斷絕關(guān)系，孩子也不會(huì)給你，第二和那個(gè)女的分手，斷的徹底一點(diǎn)，回歸家庭，但是無(wú)論哪條路，都要去公證處公證。

老公說，只是一時(shí)沖動(dòng)，承認(rèn)自己做錯(cuò)了。但是我還是很怒火，我說，什么叫沖動(dòng)？沖動(dòng)能沖動(dòng)一年多？別為你自己的錯(cuò)找理由，你最好閉嘴。

隨即第二天，我讓我老公約那個(gè)女的出來(lái)吃飯，我?guī)е瞎黄鹑サ模莻€(gè)女的看見我們之后很尷尬。我對(duì)那個(gè)女的說，你就算現(xiàn)在懷孕了，你自己去打掉，你是自愿的，一分錢別想從我家得到，如果你要一哭二鬧三上吊，我就上你家，上你單位，用同樣的方式讓你難堪，今天來(lái)就是告訴你，我老公要和你分手，并且我家所有房產(chǎn)和存款都要給我的，公證處也公證了，你有什么想說的。

我老公也說是他的錯(cuò)，他不應(yīng)該出軌，作為男人會(huì)承擔(dān)后果，那個(gè)女的罵我老公不是男人，我說，他不是男人？你和他出軌干嗎？都是個(gè)成年人，別把自己弄的太尷尬。后來(lái)她要三萬(wàn)賠償，但是我婆不同意說走法律程序，在后來(lái)就不了了之了。

這件事處理完之后，我和我老公之間的感覺沒以前好了。后來(lái)，我還是沒狠下心，繼續(xù)過下去了，為了孩子。

雖然已經(jīng)過去了很久，我心里依然無(wú)法釋懷，每次吵架都會(huì)拿這件事說事。

最近發(fā)現(xiàn)他有跟這個(gè)女的聯(lián)系了，但是他就死不承認(rèn)，還說沒有的事，你不要無(wú)理取鬧。

于是這個(gè)來(lái)訪者找到我說，老師，我發(fā)現(xiàn)老公又跟第三者聯(lián)系，把我當(dāng)傻瓜蒙在鼓里，怎么辦？

我覺得，發(fā)現(xiàn)老公出軌后有一件事特別重要攤牌的時(shí)機(jī)和思路。

發(fā)現(xiàn)老公出軌后，絕大部分人會(huì)一下子情緒崩潰，沖動(dòng)下會(huì)不管不顧找老公對(duì)質(zhì)、哭鬧、威脅、咒罵、指責(zé)，甚至鬧得人盡皆知，以爛擺爛。

這時(shí)，大部分不想離婚的男人會(huì)死不承認(rèn)，甚至反咬一口，把鍋推給你來(lái)背，指責(zé)你愛猜忌、無(wú)理取鬧，然后該怎樣怎樣，或者把出軌做得更隱蔽點(diǎn)，而你會(huì)越來(lái)越被動(dòng)，陷入深深的絕望，離不掉又過不好，每天都在煎熬。

更多的情況是攤牌了，大吵大鬧，可你再怎么吵都是虛張聲勢(shì)，因?yàn)槟隳盟稽c(diǎn)辦法都沒有。本來(lái)他還遮遮掩掩，這下攤牌后借著吵架的由頭，更明目張膽地晚歸不回家，跟第三者直接擺爛了。

所以，發(fā)現(xiàn)老公出軌，何時(shí)攤牌、怎樣攤牌就很重要。一定不能打無(wú)準(zhǔn)備之仗，要想清楚再行動(dòng)，穩(wěn)、準(zhǔn)、恨，把主動(dòng)權(quán)握在自己手里才是關(guān)鍵。

針對(duì)這種男人，我有3個(gè)實(shí)用建議，希望能幫到你：

第一步：處理情緒，收集證據(jù)，評(píng)估婚姻。

這是一步向內(nèi)整理自我，向外收集證據(jù)的準(zhǔn)備工作?；橐隼?，女性通常更重感情，被最親密的枕畔人背叛，那種傷痛和沖擊力是難以想象的痛。很難不被情緒裹挾，做出瘋狂的舉動(dòng)，想要發(fā)泄心中的傷痛，得到一些安慰和平衡。

可當(dāng)那個(gè)男人背叛你的時(shí)候，他已經(jīng)把自己的欲望和需求自私地放在了你和你們的感情前面，你想從他那里尋找慰藉，注定是失望的。不管有多痛，

你都必須清楚，從現(xiàn)在開始你就是孤軍奮戰(zhàn)，必須目標(biāo)導(dǎo)向，不能再感情用事。

所以第一步，你得學(xué)會(huì)處理自己的情緒，從崩潰當(dāng)中爬起來(lái)，穩(wěn)穩(wěn)地站著，才可能打贏這場(chǎng)仗。接下來(lái)你還要做兩件事，收集證據(jù)和評(píng)估婚姻；證據(jù)是你的籌碼，而評(píng)估完婚姻你的目標(biāo)就清晰了。

第二步：制定策略，選定攤牌時(shí)機(jī)。

完成上面的評(píng)估后，如果你發(fā)現(xiàn)老公對(duì)婚姻和家庭的貢獻(xiàn)度極低，不管是經(jīng)濟(jì)還是育兒，投入都很少；在精神包括性方面也無(wú)法滿足你，你自己情感上對(duì)他沒有太強(qiáng)的依賴，經(jīng)濟(jì)也能夠獨(dú)立應(yīng)對(duì)生活；那就準(zhǔn)備好證據(jù)，利用心理戰(zhàn)術(shù)談判多拿財(cái)產(chǎn)，一定要穩(wěn)準(zhǔn)狠，讓對(duì)方措手不及，速戰(zhàn)速?zèng)Q。

這當(dāng)然是一種離婚的理想狀態(tài)，對(duì)大部分人來(lái)說，這些因素有高有低，不那么容易取舍；這個(gè)時(shí)候就需要系統(tǒng)的梳理，弄清楚對(duì)自己最重要的和可以妥協(xié)的部分，這一部分非常關(guān)鍵，必要的時(shí)候可以請(qǐng)專門的咨詢師協(xié)助；因?yàn)檫@直接決定你后面談判心態(tài)的穩(wěn)定性，以及處理整個(gè)出軌事件的效率。

這里面的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是你要確定自己婚姻的底線在哪里，并且判斷自己是否具備“離婚力”，如果不具備，薄弱點(diǎn)在哪，如何提升；然后才能有效選定談判時(shí)機(jī)。

第三步：所有行動(dòng)以目標(biāo)為導(dǎo)向，持續(xù)提升薄弱環(huán)節(jié)。

如果你想維護(hù)婚姻，我不建議直接亮證據(jù)?？梢院屠瞎?wù)勀愕漠?dāng)下對(duì)婚姻的感受，比如他回家晚了，捧著手機(jī)的時(shí)間長(zhǎng)了，性生活變少了，你覺得你們的婚姻是有問題的；也可以回憶你們婚姻的初心，以及對(duì)婚姻的愿景；告訴他你的需要和期待，以及你無(wú)法接受的事；如果男人在曖昧或者糾結(jié)階段，并且珍惜你們的婚姻；這樣處理效率更高。

如果男人回避問題，或者沒有珍惜你的心意，還攻擊指責(zé)你來(lái)掩飾自己；那你就需要在證據(jù)確鑿的情況下攤牌，這里有個(gè)前提是一定要清楚自己“離婚力”以及清晰手里的籌碼。

也就是說攤牌后如果男人并不愿意回歸，沒有誠(chéng)意修復(fù)婚姻，你得有辦法治他，否則會(huì)比沒攤牌前更被動(dòng)。

如果做不到，你必須先升級(jí)自己的資源，比如破除情感依賴，比如把男人賬戶的流動(dòng)資金變成固定資產(chǎn)便于離婚分配，比如用家里的錢投資自己，增加自己的賺錢能力等等。

無(wú)論如何女人們要知道，男人出軌是一場(chǎng)硬仗，而他早已不是你的同盟，一定要做好準(zhǔn)備，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。