被喜歡就開始反感對(duì)方的現(xiàn)象，不僅會(huì)影響我們的人際關(guān)系，還可能影響我們的心理健康。例如，這種現(xiàn)象可能會(huì)導(dǎo)致我們在人際交往中過于防備，無法建立深入的人際關(guān)系也可能會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)自己的價(jià)值產(chǎn)生懷疑，影響我們的自尊和自信。

在人際交往中，我們可能會(huì)遇到這樣的情況：當(dāng)一個(gè)人開始對(duì)我們產(chǎn)生好感，我們卻對(duì)他/她產(chǎn)生了反感。

這種現(xiàn)象在心理學(xué)上被稱為“被喜歡就開始反感對(duì)方”，也被稱為“反向心理”或“反情感反應(yīng)”。那么，這種現(xiàn)象是如何產(chǎn)生的呢?又該如何理解和應(yīng)對(duì)呢?

首先，我們需要了解這種現(xiàn)象的產(chǎn)生原因。心理學(xué)家認(rèn)為，這種現(xiàn)象的產(chǎn)生主要與個(gè)體的自我價(jià)值觀、自尊心和自我保護(hù)機(jī)制有關(guān)。

1. 自我價(jià)值觀：

每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀和標(biāo)準(zhǔn)，這些價(jià)值觀和標(biāo)準(zhǔn)會(huì)影響我們對(duì)他人的評(píng)價(jià)和接納程度。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有人對(duì)我們的好感超過了我們的期待或者與我們的標(biāo)準(zhǔn)不符時(shí)，我們可能會(huì)感到不安，從而產(chǎn)生反感。

2. 自尊心：

自尊心是人的一種基本心理需求，它會(huì)影響我們對(duì)他人的態(tài)度和行為。當(dāng)我們感覺到他人的好感可能會(huì)威脅到我們的自尊心時(shí)，我們可能會(huì)采取反抗的態(tài)度，以維護(hù)我們的自尊心。

3. 自我保護(hù)機(jī)制：

在人際交往中，我們會(huì)根據(jù)自己的需要和環(huán)境的變化，調(diào)整自己的態(tài)度和行為，以保護(hù)自己不受傷害。當(dāng)我們感覺到他人的好感可能會(huì)給我們帶來壓力或者困擾時(shí)，我們可能會(huì)選擇逃避或者反抗，以避免可能的傷害。

其次，我們需要理解這種現(xiàn)象的影響。被喜歡就開始反感對(duì)方的現(xiàn)象，不僅會(huì)影響我們的人際關(guān)系，還可能影響我們的心理健康。

例如，這種現(xiàn)象可能會(huì)導(dǎo)致我們在人際交往中過于防備，無法建立深入的人際關(guān)系;也可能會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)自己的價(jià)值產(chǎn)生懷疑，影響我們的自尊和自信。

那么，如何應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)象呢?心理學(xué)家提出了以下建議：

1. 自我認(rèn)知：

了解自己的價(jià)值觀、自尊心和自我保護(hù)機(jī)制，理解自己為什么會(huì)對(duì)他人的好感產(chǎn)生反感。這可以幫助我們更好地理解自己的感受，避免被情緒所控制。

2. 自我調(diào)整：

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己開始對(duì)他人的好感產(chǎn)生反感時(shí)，可以嘗試調(diào)整自己的態(tài)度和行為，例如，嘗試接受他人的好感，而不是逃避或者反抗。

3. 尋求幫助：

如果我們發(fā)現(xiàn)自己無法應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)象，可以尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。心理咨詢師可以幫助我們理解自己的感受，提供有效的應(yīng)對(duì)策略。

總的來說，被喜歡就開始反感對(duì)方是一種常見的心理現(xiàn)象，它與我們的自我價(jià)值觀、自尊心和自我保護(hù)機(jī)制有關(guān)。通過自我認(rèn)知、自我調(diào)整和尋求幫助，我們可以有效地應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)象，建立健康的人際關(guān)系。