1.寵物讓你動起來，遛狗及參與戶外運動都會讓身體的細胞活躍起來，將內心的不悅釋放出來，不僅可以強身健體，更能讓人精神愉悅。2.撫摸寵物會減壓,。3.減弱孤獨感。4.幫我們擴大交際圈。

養(yǎng)狗的過程就是治愈心靈的過程，當人們捧著一顆“孤獨心”時，狗狗會用它獨有的溫暖去“治愈你”，讓你重獲笑容。但養(yǎng)狗的好處絕不僅如此，不養(yǎng)狗的人是不會懂得養(yǎng)狗的這10個好處。

① 狗狗有著天生的警惕性，狗狗能夠在你還未察覺危險逼近前提醒你做好戒備，能幫你看家護院，守護你和它自己的家。

② 在天氣變得寒冷的時候，人們連上班都不愿意，更別說是運動了，但是養(yǎng)了狗狗之后，你就會堅持每天出門運動，因為狗狗需要運動消耗精力，這樣就讓你一天不落地運動了。

③ 現(xiàn)在人們都是處于一個快節(jié)奏型社會，雖然這樣的生活能讓人感到充實，但同時也會帶來壓力和焦躁。但有科學研究表明，擼狗是能夠有效幫助人們舒緩壓力，放松身心的一種方式。

④ 養(yǎng)狗之后會發(fā)現(xiàn)自己的生活樂趣多了很多，因為狗狗的每一個動作都是那么的可愛且有趣，有時候狗狗的一些奇怪動作還會引得你發(fā)笑。老話說得好：“笑一笑十年少！”

⑤ 養(yǎng)狗和養(yǎng)小孩是不沖突的，甚至養(yǎng)狗能提高小孩的身體免疫力，減少過敏和哮喘的發(fā)生幾率。因為狗狗身上的某些菌體會促進小孩體內形成免疫抗體，達到增強體質的目的。

⑥ 而且養(yǎng)狗對于小孩性格的培養(yǎng)也是很有幫助的，能夠將“善待生命、關愛、尊重”等友好觀念通過養(yǎng)狗的方式去灌輸?shù)叫『⒆拥乃枷胫?，更有利小孩形成正確的三觀，提高情商。

⑦ 養(yǎng)狗能夠讓人們的“幸福感”得到提升，人們在跟狗狗互動玩耍之后，體內就會增加分泌令大腦感到愉悅和幸福的多巴胺催產素，能極大地降低人們患抑郁癥的風險。

⑧ 有些小伙伴是會有“社交恐懼癥”，不愿意與人交流，但長期的獨處會讓人變得孤獨，但養(yǎng)狗能讓你變得喜歡外出，愿意與同樣養(yǎng)狗的陌生人交流，讓原本封閉的內心重新打開。

⑨ 狗狗的感情是最直接且熱烈的，也沒辦法說謊背叛，也不會阿諛奉承，所以在狗狗面前可以做最真實的自己，即使是素面朝天、三天沒洗頭，愛你的狗狗依舊是愛你，主人就是它的全世界。

⑩ 說出來你可能不信，但其實養(yǎng)狗也能增加你的異性緣，讓你獲取更多人的關注，認識更多的新朋友，大多數(shù)緣分都是因為養(yǎng)狗起的，但彼此的情分能延伸到什么程度就要看自己努力和爭取的了。