丁香婷婷激情四射|经典成人无码播放|欧美性大战久久久久久久安居码|日韩中文字幕大全|加勒比久久高清视频|av在线最新地址|日本少妇自慰喷水|在线天堂国产免费一区视频社区在线|色欲蜜臀一区二区|偷拍女厕一区二区亚瑟

歡迎訪問漢海網(wǎng),帶你進入知識的海洋!

地瓜糕正宗做法?教你紅薯糕做法,不煎不炸

愛自由 分享 時間: 瀏覽:0

近期有些朋友想知道地瓜糕正宗做法相關(guān)情況,今天小編給大家分享一下教你紅薯糕做法不煎不炸,希望對您有所幫助。

前段時間換季,早晚的溫差特別大,這個時候容易感冒,但是我在廣東這幾天,這天氣還跟夏天一樣,蚊子 也多,雖然天氣沒有多大變化,但是好吃的食物就到收獲的季節(jié),像紅薯,現(xiàn)在就可以挖出來了,剛出土的紅薯口感帶點粉,在存放一段時間后,它就會變得甘甜。我喜歡剛出土?xí)r的口感,粉糯帶點清甜。直接蒸來吃或者做成小點心都是很不錯的。


如果你不懂食物的營養(yǎng)跟功效,那就只需要知道,跟著季節(jié)變化去吃應(yīng)季食物準(zhǔn)沒錯。紅薯的營養(yǎng)價值很高,有豐富的食物纖維,還低脂肪,能促進腸道蠕動,可以做主食 ,也可以是零食,吃法有很多種,今天就分享一道軟糯香甜,層次豐富的紅薯糕。這是一道小點心的做法,味道清香,口感軟糯,特別喜人。


做法比較簡單,在這個干燥的季節(jié),不建議吃太多煎炸的食物,吃點清爽的蒸制美食就很不錯,今天的這道美食就是蒸出來的,特別綠色健康,入秋后吃點應(yīng)季的紅薯,補充 營養(yǎng),吃點對人有好處,不煎不炸,清爽美味。它軟糯的口感來自于糯米,紅薯里面加點糯米粉,上鍋一蒸就變成了紅薯糕,做法很簡單,喜歡的朋友趕緊收藏做起來吧!下面就分享詳細(xì)的制作步驟。


【所需材料】

去皮紅薯240克。200毫升純牛奶,80克糯米粉,20克玉米淀粉,30克白糖,20克玉米油/黃油,50克糕粉。

【制作步驟】

1.準(zhǔn)備適量紅薯,去皮稱重240克左右。把它切成薄片,放入盤中,冷水上鍋蒸15分鐘左右,把它蒸到軟爛。


2.蒸好之后取出來,有液體的話要倒掉,放入料理機中,往里面倒入200毫升純牛奶,按奶昔鍵把它打成紅薯糊。


3.趁熱倒出來,放入大盆中,往里面加入80克糯米粉,20克玉米淀粉,30克白糖,把它攪拌均勻,一直到看不見干面粉,白糖融化即可。最后倒入20克玉米油或者黃油,攪拌均勻即可。喜歡原味的可以不加糖,或者減少一點。


4.把它放入鍋中,蓋上蓋子,開大火,水開的時候轉(zhuǎn)中火蒸25分鐘。


5.蒸到里里外外都是熟透的狀態(tài)就可以了。


6.用筷子把它攪拌到呈細(xì)膩的狀態(tài)。


7.然后戴上手套,把它揉勻,這樣吃著更有韌勁。最后把它整理成長方形,然后用保鮮膜把它包起來,放入冰箱冷藏1個小時左右。


8.起鍋預(yù)熱,不用放任何調(diào)料,倒入50克糯米粉,一直炒到出現(xiàn)粉的味道,糯米粉顏色微黃就可以了,這就是糕粉,一定要炒熟了再用,不然吃上容易拉肚子。


9.在案板上撒多一點的糕粉,再把紅薯糕取出來,面上也撒一點糕粉,涂抹均勻。


10.再用搟面杖搟成長方形大面片。厚度看個人喜好,薄一點層次多。


11.然后從一頭卷起來,再用刀切成段即可。紅薯糕就做好,再卷的時候容易粘案板,一定要多粘點糕粉。


小貼士:

1.紅薯用料理機打過會更細(xì)膩,吃著口感好一點,實在沒有就直接用勺子壓成泥,不過在后面的成品中會有顆粒,外觀也不美觀。

2.白糖的量看個人需求,喜歡吃原味的話就不加,或者加少許加一點味就可以了。

本站部分文章來自網(wǎng)絡(luò)或用戶投稿。涉及到的言論觀點不代表本站立場。閱讀前請查看【免責(zé)聲明】發(fā)布者:愛自由,如若本篇文章侵犯了原著者的合法權(quán)益,可聯(lián)系我們進行處理。本文鏈接:http://www.256680.cn/life/135232.html

221381