干羊肚菌的做法(9道羊肚菌最佳使用方法)
羊肚菌是一種野生珍貴菌,由于它的菌蓋表面凹凸不平,狀如羊肚,故名羊肚菌。菌類真的是很鮮美的,特別是做湯,那么羊肚菌怎么吃?羊肚菌的做法有哪些?一起來看看吧!
羊肚菌的挑選
羊肚菌是一種極為珍貴的野生菌。挑選羊肚菌一般以個大為優(yōu),圓頂為上品,才為野生羊肚菌。尖頂多為種植,肉薄香味不濃郁,故次之。野生羊肚菌顏色不統(tǒng)一,有褐色、黃色 ,家種羊肚菌均為很褐色,尖頂。選擇時應(yīng)予以區(qū)分。
羊肚菌的做法
羊肚菌蒸蛋
用料:
羊肚菌4個;雞蛋2只;生抽1勺;鹽10克。
做法:
1、羊肚菌先用水沖洗一下,去除表面灰塵。
2、泡發(fā)羊肚菌,泡發(fā)羊肚菌的水要適量,大概剛剛浸過菇面,泡大約二十分鐘。
3、20分鐘后,會看到水變成酒紅色,泡到羊肚菌完全變軟就可以撈出來清理干凈備用。
4、剪開羊肚菌清洗干凈,反復(fù)搓洗羊肚菌,搓走皺褶表面的泥沙,再次用水浸泡,這次浸泡的水千萬別倒了,用來倒進雞蛋液里面,會讓雞蛋的味道更加香濃。
5、把浸泡后的羊肚菌,切成小條。
6、雞蛋兩個打進大碗里,放入鹽,把剛才浸泡羊肚菌的水倒進去,一起打散。
7、打散好的蛋液分別倒入兩個碗,裹上保鮮膜扎扎小洞,鍋里加水燒開放進兩碗蛋液,蒸個3分鐘取出來加入剛才切成小塊的羊肚菌蓋上鍋蓋大火再蒸個8分鐘。
8、然后就可以出鍋啦~加一點點香油和生抽就可以食用了。
羊肚菌燒豆腐
用料:
嫩豆腐一塊;羊肚菌一小把;香蔥若干。
做法:
1、香蔥洗凈,蔥白切段,蔥綠切成末。
2、羊肚菌洗凈用溫水泡發(fā),泡過的水去除沉淀物以后留下來備用。
3、煎嫩豆腐成形的關(guān)鍵一步:鍋中加水、少許鹽燒開,嫩豆腐放入汆燙一下?lián)瞥鰝溆谩?/p>
4、炒鍋倒入油燒熱轉(zhuǎn)小火,豆腐拿在手上邊切邊小心翼翼地放在鍋中。全部放入鍋中后中小火煎豆腐,一面煎好小心翻面,直到兩面都煎成金黃色盛出。
5、鍋中留少許底油,加蔥白爆香,然后把煎好的豆腐、泡好的羊肚菌放入,泡菌的水也倒入,按照個人口味加入醬油或豆瓣醬調(diào)味,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉煮至豆腐入味。
6、蔥白段用筷子夾出丟掉,裝盤后撒上蔥花即可享用了。
羊肚菌燜雞
用料:
羊肚菌4個;雞腿2只;西蘭花250g;大蔥半根;小蔥一根;姜片少許;冰糖適量;蠔油適量;生抽適量;料酒適量。
做法:
1、準(zhǔn)備好羊肚菌:羊肚菌提前半小時在45度清水里浸泡,浸泡過羊肚菌的原湯不要倒掉,放一邊沉淀,沉淀后倒出最上面的部分備用,碗底沉淀物丟棄。然后撈起輕輕擠出水分,反復(fù)打圈清洗,擠干水分,對半切開備用。
2、西蘭花切好焯水備用,備好其他材料,雞腿切塊、大蔥切段、小蔥切粒、姜切片。
3、冷鍋下油,放入適量冰糖翻炒片刻,放入大蔥和姜片炒出香味。
4、放入雞腿肉煸至金黃,接著沿鍋邊倒入適量料酒和生抽煸炒,放入羊肚菌一起煸炒片刻,加入蠔油繼續(xù)煸炒片刻,倒入泡過羊肚菌的原湯。
5、大火煮開轉(zhuǎn)中火燜煮10-15分鐘,待湯汁略收干就可以裝盤了,撒入蔥花,西蘭花擺盤,開飯咯。
羊肚菌燉排骨
用料:
羊肚菌;排骨;冰糖;姜;蒜;蔥白;老抽;生抽;蠔油。
做法:
1、將干的羊肚菌浸泡在約45度的清水里30分鐘,然后撈起輕輕擠出水分,原湯放一邊沉淀,另取適量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,反復(fù)2-3次,撈出羊肚菌備用。
2、原湯倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丟棄。
3、然后再沉淀1次,最后保留完全無雜質(zhì)的原湯。
4、排骨飛水洗凈,鍋里加入少量油,放入處理好的排骨煸炒,同時放入姜片大蒜蔥段冰糖炒出香味,加入適量老抽、生抽、一點蠔油翻炒均勻,接著倒入處理好的羊肚菌翻炒均勻。
5、倒入沉淀好的原湯大火煮開,小火慢燉40-45分鐘。
6、燉至排骨酥爛脫骨時,轉(zhuǎn)大火收干湯汁,撒蔥花即可出鍋。
蒸釀羊肚菌
用料:
生抽2勺;料酒1勺;鹽適量;羊肚菌適量;雞蛋1個;豬肉500克;胡蘿卜1根;蔥2顆;淀粉1勺。
做法:
1、將切好的肉沫、蔥、胡蘿卜、雞蛋、生抽、料酒、鹽、淀粉攪拌;
2、羊肚菌提前洗好,把肉沫塞進羊肚菌里面,鍋里加水隔水蒸15分鐘,即可出鍋。
羊肚菌瘦肉湯
用料:
羊肚菌4~5只;瘦肉400克。
做法:
1、羊肚菌洗干凈,浸泡羊肚菌,瘦肉剁碎一下,調(diào)味。
2、將浸泡羊肚菌的水倒進去煲湯,底部有沙的就不要,放入瘦肉,新鮮蓮子,新鮮百合,燉2小時。
3、全家都愛喝的湯,清甜美味,營養(yǎng)滋補。
肉末蒸羊肚菌
用料:
羊肚菌4只;肉末50g;蒜末4g;香油1g;鹽0.5g;小白菜1g。
做法:
1、將羊肚菌清洗、浸泡10分鐘,肉末里加入一個雞蛋。
2、放入蒜末和鹽,拌勻,攪拌5分鐘,把拌好的肉末裝進菌子肚里,要小心菌子肚肚很容易破的。
3、用小白菜的葉子塞進菌子尾部,防止肉末外泄
4、放進預(yù)熱好的蒸鍋,10分鐘便可以出爐啦,顏色杠杠滴…
羊肚菌燉
用料:
羊肚菌、烏雞、枸杞、紅棗、筍片、高湯、鹽、雞精、蔥段、姜片、料酒各適量。
做法:
1、將干羊肚菌用溫水泡開洗凈,烏雞宰殺去內(nèi)臟洗凈,然后放入沸水焯一下,撈出洗凈。
2、坐鍋點火放入高湯、烏雞用大火燒開,撇去浮沫,加入料酒、鹽 、雞精、蔥段、姜片、羊肚菌、枸杞、紅棗、用中火燉至雞肉爛出鍋即可。
羊肚菌濃湯灼蘆筍
用料:
鮮羊肚菌10朵;蘆筍150g;火腿片15g。
做法:
1、清洗干凈后的羊肚菌備用,將蘆筍切段備用。
2、在鍋里放上清水,入火腿煮15分鐘后再入羊肚菌中火煮10分鐘。
3、將蘆筍入鍋灼煮3分鐘~5分鐘,因為火腿本身帶咸味,鹽亦不用放,若重口味的調(diào)味后撒上鹽調(diào)味即可上碗開吃。
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