演講，內(nèi)容重要，演講的臺(tái)風(fēng)同樣的重要，所以博明演說(shuō)家的演講培訓(xùn)，除了演講邏輯的培訓(xùn)，更有針對(duì)說(shuō)話(huà)技巧和手勢(shì)的培訓(xùn)，手勢(shì)的作用也很大。下面給大家分享一些關(guān)于演講時(shí)的手勢(shì)技巧，希望對(duì)大家有幫助。

手勢(shì)運(yùn)用技巧

(1)手指語(yǔ)言：“大拇指”動(dòng)作一般表夸獎(jiǎng)、很好，但有時(shí)表高傲的情緒;“十指交叉”一般表自信、敵對(duì)情緒、感興趣;“抓指式”一般表控制全場(chǎng)之勢(shì);“背手”可給自己壯膽，鎮(zhèn)靜，也表自信，但對(duì)有的人是種狂妄表現(xiàn);“手啄式”表示不禮貌的動(dòng)作，本身就有一種挑釁、針對(duì)和強(qiáng)制性。以上都要看具體環(huán)境和當(dāng)時(shí)面部表情。

(2)手掌語(yǔ)言：“向上”表示誠(chéng)懇、謙虛;“向下”表提醒、命令;“緊握伸食指”帶有一種鎮(zhèn)壓性;“搓掌”表期待，快搓表增加可信度，慢搓表有疑慮;“手掌向前”表拒絕、回避;“手掌由內(nèi)向外推”表安慰、把所有的問(wèn)題概況起來(lái);“劈掌”表果斷、決心。

(3)手臂語(yǔ)言：“手臂交叉”表防御;“交叉握拳”表敵對(duì);“交叉放掌”表有點(diǎn)緊張并在努力控制情緒;“一手握另一只手上臂，另外一只手下垂”表缺乏自信。

說(shuō)話(huà)時(shí)的手勢(shì)

1、情意手勢(shì)

主要用來(lái)表達(dá)談話(huà)者的情感。如在演講中說(shuō)道“我們一定要扭虧為盈!“提出了在聲音的語(yǔ)言，他的右手由右上方向左下方劈下，并在句尾的“盈”字順勢(shì)握成拳頭，顯得有力而果斷，給人以信心和力量。

2、指示手勢(shì)

用于指明要說(shuō)的人、事、物、方向等。“作為一個(gè)國(guó)家，振興中國(guó)的之一，但只有一個(gè)選擇，就是必須走建設(shè)具有中國(guó)特色的社會(huì)主義道路?！?/p>

配合有聲語(yǔ)言，右手上舉于頭側(cè)握拳伸出食指，引起聽(tīng)者對(duì)這一神圣選擇的關(guān)注。

3、象形手勢(shì)

用來(lái)描摹、比劃具體事物或人的形貌。比如說(shuō)“什么是愛(ài)?愛(ài)是奉獻(xiàn)!”配合有聲語(yǔ)言，雙臂在胸前平伸，臂微彎，手心朝上，模擬獻(xiàn)物狀，會(huì)加深對(duì)方對(duì)愛(ài)的理解。

手勢(shì)可以根據(jù)手的動(dòng)作范圍分為三個(gè)區(qū)域：上區(qū)為肩部以上，更為雄心勃勃的性能，積極，自信是動(dòng)力，情緒刺激，如內(nèi)容，在演講、辯論中應(yīng)用較多。

中區(qū)為肩部至腰部，多用于一般性的敘述事物和說(shuō)明事理，表現(xiàn)坦誠(chéng)、平靜、和氣等中性意義，這是最常用的領(lǐng)域。

下區(qū)為腰部以下，多表示憎惡、不悅、不屑、不齒、排斥、否定、壓抑等。

手勢(shì)的動(dòng)用場(chǎng)合很多，在日常的實(shí)際運(yùn)用中，手勢(shì)包括握手、拱手、招手、揮手、擺手、搖手、伸出手臂或手指等動(dòng)作。

常用的手掌動(dòng)作技巧

(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)——表示請(qǐng)求、交流、許諾、謙遜、承認(rèn)、贊美、希望、歡迎、誠(chéng)實(shí)等意思。

(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌與肩齊高)——表示號(hào)召、喚起、祈求、激動(dòng)、憤怒、強(qiáng)調(diào)等。

(3)舉手(五指朝天，前臂垂直，手掌舉至頭部)——表示行動(dòng)、肯定、激昂、動(dòng)情、歌頌等

(4)揮手(手臂向前，手掌向上揮動(dòng))——表示激勵(lì)、鼓動(dòng)、號(hào)召、呼吁、前進(jìn)、致意等。

(5)推手(手心向前，前臂直伸)——表示堅(jiān)決、制止，果斷、拒絕、排斥、勢(shì)不可擋等意。

(6)壓手(手心向下，前臂下壓至下區(qū))——表示要安靜、停止、反對(duì)、壓抑、悲觀或氣憤等。

(7)擺手(手心對(duì)外，前臂上舉至中區(qū)上部)——表示反感、蔑視、否認(rèn)、失望、不屑一顧等。

(8)心手(五指并攏、彎曲，自然放在胸前)——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心態(tài)等。

(9)側(cè)手(手掌放在身體一側(cè)，手心朝前)——表示憎恨、鄙視、神秘、氣憤，指示人物和事物等。

(10)合手(兩手在胸前由分而合，雙手合一)——表示親密、團(tuán)結(jié)、聯(lián)合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。

(11)分手(兩手在胸前由合而分，雙手打開(kāi)，做另一手勢(shì)狀)——根據(jù)打開(kāi)后手勢(shì)的區(qū)域不同分別表示空虛、沉思、消極(下區(qū))，贊同、樂(lè)觀、積極(中區(qū))，興奮、贊美、向上(上區(qū))等。

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