在社交場(chǎng)合中，我們一定要根據(jù)對(duì)象、環(huán)境、時(shí)間的不同，該多說時(shí)不少說，該少說時(shí)不多說，否則既會(huì)影響我們的說話效果，又會(huì)影響我們的社交形象。下面給大家分享一些關(guān)于社交口才與溝通技巧，希望對(duì)大家有幫助。

社交口才與溝通技巧

一、說出你的想法

當(dāng)信息被傳達(dá)時(shí)，大多數(shù)人會(huì)因?yàn)榕逻_(dá)不到社會(huì)的期望值而羞于表達(dá)他們的想法。 人們常常在談話中傾向于保留自己的想法。有效的溝通的最主要的目的就是能在特定的環(huán)境中表達(dá)出自己的想法。

二、理解溝通的細(xì)微差別

溝通早已不再局限于口頭的交流，而變成人與人之間聯(lián)系的有效方式。溝通過程中存在著許多干擾和扭曲信息傳遞的因素，在傳達(dá)的過程中信息的內(nèi)容和含義經(jīng)常會(huì)被誤解。理解了這種微妙的差別，會(huì)使你更加意識(shí)到自我提高的需要。

三、善于傾聽

溝通不是單向的過程。傾聽與說話一樣重要。事實(shí)上，大多數(shù)交際專家都認(rèn)為，理想的溝通者聽要比說的多。傾訴能緩解人際關(guān)系的煩惱，這聽起來令人振奮，但有時(shí)候僅僅傾聽就能獲得成功。它不僅能豐富你的交際經(jīng)驗(yàn)，還能讓你在其他人身上獲得更多的共鳴。

四、保持眼神的交流

每一個(gè)談話者都認(rèn)為，吸引聽眾的完美方式就是與其保持眼神的交流。談話時(shí)看著對(duì)方的眼睛，往往會(huì)將其搖擺不定的注意力吸引到交談中。如果你想提高你的溝通技巧，想吸引住你的聽眾的注意力，記得說話時(shí)直視他的眼睛。眼神的交流能使談話者的注意力無形之中集中起來。如果沒有眼神的交流，言語交際甚至是完全無用的。

五、交談中，觸摸對(duì)方的手臂

在談話中，把手放在對(duì)方胳膊上這樣的微小動(dòng)作，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契!觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)小動(dòng)作給你帶來不可思議的好處：面對(duì)你提出的要求，別人不再毫無情面的直接說不了!身體語言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太親密反而會(huì)怪怪的哦。

六、別再繃著臉了，笑一笑

不要以為只有心情好才能笑，研究證明，假裝微笑其實(shí)是個(gè)心理假動(dòng)作，僅僅微笑這個(gè)動(dòng)作也會(huì)讓你更開心。當(dāng)然前提是你那會(huì)兒心里并不難受。當(dāng)我們微笑的時(shí)候，大腦會(huì)向我們傳遞信息：我很幸福。然后我們的身體就會(huì)放松下來。而當(dāng)我們向別人微笑時(shí)，對(duì)方也會(huì)感覺更舒服，大部分人都會(huì)回報(bào)以微笑，這個(gè)良性循環(huán)的確會(huì)使我們更快樂。

七、跟朋友聊天時(shí)，站得近一點(diǎn)

與朋友親人聊天甚至出游時(shí)，任何時(shí)候，我們都習(xí)慣跟人保持著自己的安全距離。每個(gè)人的安全距離是由個(gè)人經(jīng)歷、文化背景、家庭環(huán)境，甚至職業(yè)習(xí)慣決定的，遠(yuǎn)近不一，但是距離并不一定總是產(chǎn)生美，有時(shí)候恰恰是這個(gè)距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍?zhǔn)?。下次與朋友談話時(shí)，勇敢地邁近一點(diǎn)吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)站得近，你們的心靈也更近了一些。

八、與人交往時(shí)，說出你對(duì)他的欣賞

看到小區(qū)保安扶著一個(gè)老奶奶上樓，馬上稱贊他，不要心里覺得這個(gè)人原來還不錯(cuò)，但不說出來，說出你的欣賞，這會(huì)讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味，感謝男友多等了你十分鐘，學(xué)會(huì)真誠(chéng)而主動(dòng)的贊美人，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，馬上贊美他，表達(dá)正面而積極地觀點(diǎn)時(shí)候，你也敞開了心扉，和對(duì)方的聯(lián)系進(jìn)一步加深。一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。

六個(gè)社交口才技巧

詢問

訥于言反而能展現(xiàn)內(nèi)心的真誠(chéng)!

———“我的嘴，其實(shí)很笨……”

直截了當(dāng)詢問想要得到的信息!

———“請(qǐng)直說能給我便宜多少?”

激將法

“欲擒故縱”戰(zhàn)勝法的使用訣竅!

———“我明白了，但是……”

想要發(fā)言時(shí)的完美切入法!

———“話又說回來了……”

交代

交代工作卻不破壞對(duì)方情緒!

———“能不能抽空過來一下……”

托付他人重任時(shí)!

———“有件事要拜托給你才行……”

表?yè)P(yáng)

被他人表?yè)P(yáng)穿的'西裝很有品位，該如何回應(yīng)呢?

———“你的領(lǐng)帶也相當(dāng)不錯(cuò)嘛!”

檢驗(yàn)好感度的法則!

———“是‘我們’還是單單‘你和我’兩個(gè)人?”

敲打

“推敲意向型”請(qǐng)求，讓對(duì)方無法拒絕!

———“你可不可以幫我做__啊?”

表明對(duì)對(duì)方的期待會(huì)得到意外的效果!

———“完成這項(xiàng)工作，非你莫屬……”

回答

回答“不行”的委婉表現(xiàn)形式!

———“總之要先考慮考慮……”

自我表現(xiàn)欲望強(qiáng)烈的人，或膽小怕事的人的口頭禪!

———“只有在這里我才跟你說……

如何提升交際口才

一、如何提高說話水平

1. 要有一定的知識(shí)儲(chǔ)備。腦子里有“貨”的人，說話很容易就能說出各種“干貨”，讓聽的人眼界開闊，并感覺說話有水平。因此，要想提高口才，在平時(shí)還是要多看書、多積累。

2. 講話時(shí)邏輯清晰。無論一個(gè)說話者知道多少，都不應(yīng)該用一句話來表達(dá)自己。

舉個(gè)例子，如果想喂別人吃西瓜，不可能直接一個(gè)沒有切叫人吃，最好是把它切成片，然后遞給別人。說話也是如此，邏輯是至關(guān)重要的。

邏輯可以是按時(shí)間順序排列的，事情如何展開，如何發(fā)展到高潮，以及如何結(jié)束，要循序漸進(jìn)地說。

3. 說話要簡(jiǎn)明扼要，突出重點(diǎn)。優(yōu)秀的人說話總是會(huì)專注于重要點(diǎn)，總是明確自己現(xiàn)在想說什么，想完成什么。

二、如何培養(yǎng)說話的幽默感

1. 不斷擴(kuò)大知識(shí)面。幽默是智慧的表現(xiàn)，它必須建立在豐富知識(shí)的基礎(chǔ)上。要培養(yǎng)幽默感，需要廣泛地豐富自己，不斷地從書本中學(xué)習(xí)，從名人軼事中提取幽默的想法。

2. 培養(yǎng)自己的洞察力。培養(yǎng)機(jī)智、敏捷的能力是提高幽默的重要方面。對(duì)待不同的問題要區(qū)別對(duì)待，要靈活處理問題，要做到幽默而又不俗套。

3. 敢于自我嘲笑，這一步很重要，學(xué)會(huì)自嘲是一種很好的幽默。

4. 不斷培養(yǎng)自己的情操，樂觀面對(duì)現(xiàn)實(shí)，幽默是一種寬容的精神。樂觀和幽默是并存的，生活中沒有克服不了的困難，不要整天愁眉苦臉，憂心忡忡的。

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