面對(duì)失敗和挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀自信，然后重振旗鼓，這是一種勇氣心。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀心。下面由小編與大家分享開(kāi)講啦勵(lì)志演講稿5篇，希望對(duì)你有用!歡迎閱讀!

　　勵(lì)志演講文章1：開(kāi)講啦李娜演講稿

　　大家好，

　　我是李娜，打網(wǎng)球的，我想大家應(yīng)該很好奇，從我9月19日宣布退役，然后到現(xiàn)在已經(jīng)有一周的時(shí)間了，這一周的時(shí)間是怎么過(guò)的。19日發(fā)布的微博，其實(shí)那個(gè)時(shí)候我很驚訝，就是我沒(méi)有想到自己，就是作為一名職業(yè)球員退役，這件事情會(huì)有那么大反應(yīng)。其實(shí)第一次大家有看到，剛才短片在第一次開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)的時(shí)候，在上場(chǎng)之前，我是特別特別的緊張，雖然經(jīng)歷過(guò)很多新聞發(fā)布會(huì)。但是這一次是完全完全不一樣的。原來(lái)可能是有時(shí)候不管是贏球啊還是輸球，會(huì)帶有一點(diǎn)點(diǎn)情緒在里面，但這一次的情緒是很緊張的，在我沒(méi)上場(chǎng)之前，我還跟我的團(tuán)隊(duì)說(shuō)，完了，我怎么那么緊張啊。就是那種手腳發(fā)涼，就感覺(jué)那心跳如果嘴巴張開(kāi)，心就跳出來(lái)的那種感覺(jué)。然后他們就覺(jué)得奇怪說(shuō)，上過(guò)那么多次新聞發(fā)布會(huì)，為什么會(huì)這么緊張。我想可能是第一次吧，有這樣的機(jī)會(huì)跟所有的媒體說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候，因?yàn)榫拖駝偛耪f(shuō)的，所有的運(yùn)動(dòng)員不管你在任何一個(gè)檔次，或者說(shuō)不管是任何一個(gè)項(xiàng)目，只要是球員，都會(huì)有面臨退役的一天，只是這一天，是來(lái)得早還是來(lái)得晚而已。其實(shí)這個(gè)禮拜的心情，怎么說(shuō)呢，可能對(duì)以前來(lái)說(shuō)會(huì)相對(duì)比較輕松。因?yàn)椴挥妹刻炱鸫惨院笕ヮ櫦晌医裉斓臅r(shí)間表是什么樣的，但是心里還是會(huì)不舍。因?yàn)楫吘咕W(wǎng)球陪伴了我這么多年。

　　可是當(dāng)你要跟它說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得，我有問(wèn)過(guò)自己，說(shuō)我這決定是正確的還是錯(cuò)誤的。其實(shí)在做過(guò)這個(gè)決定之前， 我想過(guò)差不多4到6個(gè)禮拜，才做了退役的決定。因?yàn)槲沂?月底的時(shí)候，我做了左邊膝蓋的手術(shù)，我也曾想過(guò)再次回到球場(chǎng)上，可是忘記了自己已經(jīng)三十二歲了。因?yàn)樯弦淮蔚氖中g(shù)是我在28歲的時(shí)候做的，相隔4年以后，我一直還以為自己，李娜還是原來(lái)的李娜，康復(fù)的時(shí)間還跟以前一樣?？墒沁@一次可能做不到了，我想也是最好的時(shí)間可以跟大家說(shuō)再見(jiàn)。但是呢因?yàn)槭亲约簾釔?ài)的事業(yè)，所以我的未來(lái)會(huì)計(jì)劃就是可以擁有自己的網(wǎng)球?qū)W校，然后幫助到更多的小朋友們。就是希望打網(wǎng)球可是很多人沒(méi)有這樣的環(huán)境或者機(jī)會(huì)的。我希望能夠?yàn)樗麄兲峁┻@樣的機(jī)會(huì)，所以這也是我個(gè)人的一個(gè)想法。當(dāng)然了，家庭生活是必不可少的一部分，也很感謝網(wǎng)球讓我認(rèn)得了姜山，可以跟他一起擁有了一個(gè)家庭。所以非常期待可以有做媽媽的一天，然后希望他的成長(zhǎng)之路跟我是不一樣的，他可以完全自由選擇，我們不會(huì)去強(qiáng)迫他們不愿意做的事情，希望他們可以自由，然后可以讓他們自由發(fā)揮。

　　在來(lái)這之前想過(guò)要講什么呢，不知道要講什么，因?yàn)樽约阂恢庇X(jué)得做的事情很簡(jiǎn)單，就是拿著拍子打球而已，在打球的時(shí)候不知道自己有什么影響力?？墒钱?dāng)退役之后，收到那么多祝福之后，我覺(jué)得我做人還可以，不是很失敗嘛，最起碼還有這么多人愿意記得你。但是我要澄清一點(diǎn)啊，李娜心理沒(méi)有問(wèn)題。所以我是覺(jué)得，真的，請(qǐng)某些人可以給球員更寬松的環(huán)境，讓他們更自由地發(fā)揮，不要因?yàn)橐粌蓤?chǎng)球的失利，而做很堅(jiān)決的判斷，因?yàn)槲矣X(jué)得一個(gè)是沒(méi)有資格去評(píng)論另一個(gè)人的，因?yàn)槊總€(gè)人的生活方式不一樣，成長(zhǎng)經(jīng)歷不一樣，而且他所經(jīng)歷的東西你并沒(méi)有親眼見(jiàn)到或者是親自體會(huì)到，你憑什么去說(shuō)別人，還說(shuō)你比他做得更好。所以我想說(shuō)的是，體育圈真的不容易，因?yàn)轶w育圈是靠成績(jī)說(shuō)話的，大家只是看到球員光鮮的一面，奪得冠軍之后怎么樣怎么樣，可是并沒(méi)有看到，在為了拿到好成績(jī)上的這條路上他們艱難的付出?？赡艽蠹矣X(jué)得暑假就應(yīng)該在家玩啊，寫(xiě)寫(xiě)作業(yè)，可是對(duì)于體育圈的人來(lái)說(shuō)，我們沒(méi)有寒暑假，我們沒(méi)有節(jié)假日，包括在大家所謂的春節(jié)的時(shí)候，我們也沒(méi)有。所以這是作為一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)員懇請(qǐng)大家可以給我們一個(gè)更寬松的環(huán)境，讓我們更好的為國(guó)爭(zhēng)光。

　　我從打網(wǎng)球到慢慢的喜歡上網(wǎng)球，中間用了15年的時(shí)間，這15年的時(shí)間，大家可能覺(jué)得，哎，你既然不喜歡，為什么還要堅(jiān)持。因?yàn)樽约鹤哉J(rèn)為是一個(gè)很孝順的女兒。所以在父母幫我選擇了以后，我不愿去辜負(fù)他們對(duì)我的心愿，或者他們的心意。然后這么一直走下去，一直到我第一次退役，在讀書(shū)兩年以后，我才慢慢慢慢地喜歡上網(wǎng)球這個(gè)事業(yè)。一直到近兩年，我才慢慢地了解到我自己這個(gè)人，了解到網(wǎng)球這個(gè)項(xiàng)目。

　　我是想這么說(shuō)，大家覺(jué)得自己最好的好朋友是誰(shuí)?你們都會(huì)說(shuō)一個(gè)名字吧。但是很少想過(guò)自己，因?yàn)樽约菏亲盍私庾约旱?。但是有時(shí)候可能一些內(nèi)心深處的東西大家不愿意去勇敢地面對(duì)，因?yàn)槠鋵?shí)很簡(jiǎn)單，作為個(gè)人項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，如果我們輸球了，我們找理由的話，是最好的一種原諒自己的方式，我可以說(shuō)今天的天氣不好，今天我的感覺(jué)不好，今天對(duì)手打得比較好，可是真正輸球的原因是什么呢?在這兩年，其實(shí)，我都會(huì)感謝帶過(guò)我的教練或者我的體能師，但是在跟卡洛斯合作以前，我一直都沒(méi)有太明白，網(wǎng)球?qū)ξ业囊饬x是什么，當(dāng)我跟他合作這兩年以來(lái)，我跟他第一次見(jiàn)面的時(shí)候，他就問(wèn)我一句話，他說(shuō)其實(shí)你不是一個(gè) 心理很脆弱的人，他說(shuō)因?yàn)槟闶且粋€(gè)心理太強(qiáng)大，你不愿意去分擔(dān)你的想法，所以當(dāng)你出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，你的團(tuán)隊(duì)你的朋友不知道你當(dāng)時(shí)是一個(gè)什么樣的想法，當(dāng)時(shí)他說(shuō)完以后，我覺(jué)得，嗯，他說(shuō)得不對(duì)，他根本就不了解我。怎么會(huì)在我們第一次見(jiàn)面的時(shí)候就會(huì)說(shuō)到這樣的問(wèn)題，可是慢慢慢慢地我學(xué)會(huì)了釋放自己，學(xué)會(huì)了去包容自己，因?yàn)樵瓉?lái)會(huì)覺(jué)得贏了球是應(yīng)該的，輸了球怎么會(huì)輸球呢。因?yàn)榭赡軓男〉囊恍┙?jīng)歷讓我對(duì)自己沒(méi)有那么大的信心，包括在我進(jìn)到所謂的職業(yè)圈子以后，因?yàn)槟菚r(shí)候排名可能才5、60左右，然后有個(gè)教練說(shuō)，你肯定可以打進(jìn)前二十。那是我在從事了網(wǎng)球差不多15年到17年左右的時(shí)間以后，我是聽(tīng)到第一位教練說(shuō)，我可以打進(jìn)世界前20，可是那時(shí)候我說(shuō)不可能，我說(shuō)前20多難啊，因?yàn)槟菚r(shí)候?qū)ψ约和耆珱](méi)有信心，沒(méi)有人給我灌輸說(shuō)，李娜是一位很優(yōu)秀的球員，你一定可以做到你期待做到的。可是那時(shí)候完完全全地否認(rèn)自己。

　　我不知道大家是否跟我一樣，在我第一次為自己設(shè)定目標(biāo)的時(shí)候，大家剛剛看的那個(gè)短片，在我十五歲的時(shí)候我說(shuō)過(guò)，我希望可以打進(jìn)世界前十。其實(shí)目標(biāo)在那邊，可是我不知道怎么去走，就像青蛙在玻璃杯里，前途是光明的，但是沒(méi)有出路。這是我當(dāng)時(shí)的感覺(jué)，然后到后來(lái)還是很感謝就是，可能隨著年齡越來(lái)越成熟，所謂的成熟，也就是在圈子里面，待的時(shí)間比較長(zhǎng)，然后包括一些我愿意去分享自己內(nèi)心很深的想法時(shí)候，我覺(jué)得，噢，原來(lái)李娜你真的可以做到，而且特別這兩年，我是從內(nèi)心深處有特別感謝年輕時(shí)的李娜，因?yàn)橄嘈湃绻麤](méi)有小時(shí)候李娜像傻子一樣堅(jiān)持的話，肯定也不會(huì)有今天的李娜在這邊。

　　我想最后再跟大家說(shuō)一點(diǎn)，我相信每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，不管將來(lái)你是想當(dāng)律師、醫(yī)生，還是幼兒園的老師，其實(shí)只要你們能堅(jiān)持自己的目標(biāo)，雖然過(guò)程很艱辛，肯定會(huì)遇到各種各樣的困難或者不順，但是請(qǐng)大家為了自己的夢(mèng)想一定要堅(jiān)持下去，要相信你們自己，可以做到心目中的自己，或者做得更好，所以在這里希望大家可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，讓我們的以后更美好!

　　勵(lì)志演講文章2：開(kāi)講啦李彥宏演講稿

　　我在很早的時(shí)候就對(duì)計(jì)算機(jī)非常有興趣，我記得那是在1984年，我當(dāng)時(shí)在山西省陽(yáng)泉市。我所在的學(xué)校，就買(mǎi)了幾臺(tái)計(jì)算機(jī)，學(xué)校里光我們一個(gè)年級(jí)有四百多人，總共只有幾臺(tái)這種蘋(píng)果電腦，那么只能有少數(shù)學(xué)生有機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)電腦的使用。當(dāng)時(shí)學(xué)校就用一個(gè)辦法，就是考一次試，誰(shuí)的數(shù)學(xué)成績(jī)好，我們就選他去學(xué)計(jì)算機(jī)。當(dāng)時(shí)我就滿懷信心的去學(xué)計(jì)算機(jī)，學(xué)了一年之后，我們學(xué)校進(jìn)行一次考試，選出了前三名。選出來(lái)前三名去參加全國(guó)青少年程序設(shè)計(jì)大賽。我就記得帶隊(duì)老師帶著我們?nèi)齻€(gè)人坐著火車(chē)到太原去，在火車(chē)上老師跟我起講，說(shuō)你們?nèi)齻€(gè)人只要有一個(gè)人能夠沖進(jìn)全省的前十，我就沒(méi)白教你們。我說(shuō)老師你放心吧，我們一定給你爭(zhēng)光。第二天我們?cè)谔瓍⒓恿丝荚?。等到考試結(jié)束之后，我去干了一件事，我到了太原的新華書(shū)店，去看一看那里的書(shū)，我一進(jìn)新華書(shū)店就驚呆了，因?yàn)樗泻脦讉€(gè)書(shū)架都是有關(guān)計(jì)算機(jī)編程的書(shū)，而在陽(yáng)泉也有一個(gè)新華書(shū)店，我經(jīng)常到那里去找，我能夠看到的所有關(guān)計(jì)算機(jī)的書(shū)就是我上課時(shí)候用的那本教科書(shū)。

　　后來(lái)我們?nèi)齻€(gè)人沒(méi)有一個(gè)人進(jìn)入前十名，而且我也很清楚為什么我們進(jìn)不去，因?yàn)榇蠹以谛畔?、在資源面前太不平等了。當(dāng)然了這一次失利其實(shí)對(duì)我后來(lái)也有比較大的影響。我當(dāng)時(shí)是高一，后來(lái)到高三考大學(xué)的時(shí)候要報(bào)志愿，其實(shí)我挺喜歡計(jì)算機(jī)的，但是我覺(jué)得我不能報(bào)這個(gè)專(zhuān)業(yè)，因?yàn)槲抑烙刑嗟娜嗽诟蟮某鞘?，太原甚至是北京，他們有比我們多的多的資源優(yōu)勢(shì)。我就想有沒(méi)有什么專(zhuān)業(yè)既能夠應(yīng)用到很多計(jì)算機(jī)，但又不完全是純粹的計(jì)算機(jī)，是能夠有應(yīng)用領(lǐng)域的，我翻了各個(gè)高校的所有的相關(guān)專(zhuān)業(yè)，最后找到一個(gè)專(zhuān)業(yè)，也就是今天的北大的信息管理系。我現(xiàn)在想起來(lái)，這是為什么后來(lái)我能夠做百度，能夠讓人們這么容易的找到他想要找到的信息，因?yàn)槲覐男⌒睦锞吐窳诉@么一顆種子，要讓所有的人，要讓全中國(guó)的人，不管你在多偏遠(yuǎn)的地方，你能夠像北大的教授一樣，方便、平等的獲取信息，找到所求。(掌聲)

　　但是我也很快發(fā)現(xiàn)，這樣的一個(gè)專(zhuān)業(yè)它有關(guān)計(jì)算機(jī)的課比較少，學(xué)的也比較淺、比較容易。更糟糕的是，這個(gè)專(zhuān)業(yè)在美國(guó)沒(méi)有對(duì)應(yīng)的專(zhuān)業(yè)，大家知道美國(guó)在科學(xué)技術(shù)方面一直是比較領(lǐng)先的，尤其是在我們那個(gè)時(shí)代，美國(guó)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)領(lǐng)先于中國(guó)的。

　　那么要想學(xué)習(xí)更好的、更優(yōu)秀的科學(xué)和技術(shù)最佳的方式，在那個(gè)時(shí)候就是到美國(guó)去。但是我發(fā)現(xiàn)在美國(guó)沒(méi)有我對(duì)應(yīng)專(zhuān)業(yè)的時(shí)候，我很茫然，我需要重新做一個(gè)決策，下一步怎么辦，我做了兩件事情，第一件事情是希望我在我所在的領(lǐng)域能夠比別人了解的更深入一些，作為一個(gè)本科生，我到北大的圖書(shū)館里天天去看最新發(fā)表的有關(guān)我的專(zhuān)業(yè)的論文。第二件事情就是去申請(qǐng)美國(guó)的計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)。后來(lái)我被布法羅紐約州立大學(xué)計(jì)算機(jī)系錄取了。剛剛到美國(guó)的時(shí)候，我特別不適應(yīng)，一方面那個(gè)地方很冷，一年有六個(gè)月都在下雪，功課又很緊，比如說(shuō)上一些課程我本科沒(méi)有學(xué)過(guò)，人家在講研究生的課程我聽(tīng)不懂，聽(tīng)完了之后一頭霧水，下來(lái)之后我就問(wèn)我旁邊的同學(xué)說(shuō)我沒(méi)聽(tīng)懂，什么叫Flip-Flop，我同學(xué)說(shuō)“這你都不知道，這就是觸發(fā)器”，我說(shuō)什么叫觸發(fā)器?因?yàn)槲冶究茮](méi)有學(xué)過(guò)這些硬件的東西。

　　所以第一年學(xué)習(xí)是很困難的，但是我又有生存的壓力，我想及早地去掙錢(qián)。有一次我看到我們系以外有一位教授他做計(jì)算機(jī)圖形學(xué)，想要招一個(gè)助理研究生，就是我們說(shuō)的RA，這樣是給工資的，所以我想去試一試。我就把我的簡(jiǎn)歷發(fā)過(guò)去，后來(lái)他叫我去面試，他問(wèn)了我?guī)讉€(gè)有關(guān)計(jì)算機(jī)、有關(guān)計(jì)算機(jī)圖形學(xué)的問(wèn)題，我估計(jì)我答得不好、答得非常不好，最后他問(wèn)了我一個(gè)問(wèn)題，至今我印象都非常深刻，他說(shuō)，Doyouhavecomputers in China?是什么意思??

　　他的意思不是“你在中國(guó)有電腦嗎”，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候的中國(guó)人沒(méi)有一個(gè)人能夠買(mǎi)的起電腦，他問(wèn)的是“你們中國(guó)有電腦嗎?”我會(huì)怎么跟他說(shuō)呢，我說(shuō)我將來(lái)想建一個(gè)全球最大的一個(gè)搜索引擎?我要讓數(shù)億人、每一個(gè)人都很方便的想找到什么就能找到什么，我要買(mǎi)很多很多的電腦用來(lái)干這件事……(掌聲)

　　謝謝大家的掌聲，但是我當(dāng)時(shí)沒(méi)有這樣說(shuō)，我當(dāng)時(shí)只是說(shuō)“有”，然后就默默地離開(kāi)了他的辦公室。

　　20多年以后，我想無(wú)論是那位教授還是我自己，我們都沒(méi)有想到，今天的中國(guó)，智能手機(jī)的擁有量已經(jīng)是美國(guó)全部人口的兩倍。

　　那些芯片廠商的CEO見(jiàn)了我也說(shuō)“你要什么樣的芯片我給你定制，你的電腦有什么要求，你告訴我，我量身給你做”。當(dāng)他們說(shuō)這句話的時(shí)候，我真的會(huì)想起來(lái)當(dāng)時(shí)那個(gè)教授問(wèn)我的問(wèn)題：Doyouhavecomputers in China?有時(shí)候我也在想，過(guò)去這二十幾年到底發(fā)生了什么事情，是什么造就了這些改變，我又是如何一步一步地變成今天大家都感興趣的一個(gè)人。

　　其實(shí)我想了想，無(wú)非就是人生道路上每一次的選擇。你選對(duì)了海闊天空，你選錯(cuò)了荊棘密布。所以我們?cè)趺礃硬拍茏龀稣_的選擇，我覺(jué)得其實(shí)有三個(gè)條件：第一，這人不能太笨，今天你們能夠坐在這里，沒(méi)有一個(gè)人是笨的所以這個(gè)條件每個(gè)人都滿足;第二，你要有濃厚的興趣，你對(duì)這件事要想做出正確的判斷，你一定得對(duì)這件事情感興趣，你感興趣了你才會(huì)花時(shí)間，你才會(huì)深入的進(jìn)行思考;第三，其實(shí)這個(gè)第三是最最重要的，就是有豐富的信息源。

　　自從跟那個(gè)教授對(duì)話以后，我開(kāi)始意識(shí)到，我在計(jì)算機(jī)圖形學(xué)上不行，但我有我的強(qiáng)項(xiàng)，我對(duì)信息檢索感興趣。我先進(jìn)入了華爾街，做實(shí)時(shí)的金融新聞檢索系統(tǒng)，華爾街日?qǐng)?bào)現(xiàn)在用的檢索系統(tǒng)可能仍然是當(dāng)時(shí)我寫(xiě)的。后來(lái)我意識(shí)到華爾街不是我真正的歸宿。因?yàn)槿A爾街真正認(rèn)為最有價(jià)值的人不是程序員，而是那些做股票交易的交易員，所以我決定到硅谷去。

　　加入了當(dāng)時(shí)的一個(gè)搜索引擎公司，開(kāi)始下決心：只要我在這個(gè)公司一天，我一定要保證這個(gè)搜索引擎是世界上最好用的搜索引擎。我那個(gè)時(shí)候的確把最先進(jìn)的技術(shù)應(yīng)用到那個(gè)搜索引擎上，但是很多事情我是說(shuō)了不算的。因?yàn)槲艺f(shuō)了不算，所以這些建議沒(méi)有被采納，一樣一樣這樣的建議不被采納之后，我意識(shí)到有一天我需要做一件事是自己說(shuō)了算的。這就是1999年底我決定離開(kāi)美國(guó)，回到中國(guó)來(lái)創(chuàng)業(yè)的歷程，這就是百度誕生的一個(gè)機(jī)緣。(掌聲)

　　2005年上市，到今年正好上市十周年。8月5號(hào)是我們上市十周年的時(shí)候，納斯達(dá)克的CEO給我發(fā)了一個(gè)郵件，他發(fā)了兩張照片，這兩個(gè)照片就是在美國(guó)時(shí)代廣場(chǎng)，循環(huán)的用中文和英文在寫(xiě)“Happy10thListingAnniversary Baidu”。當(dāng)我看到這些照片的時(shí)候，我又想起來(lái)那個(gè)教授的話，Do you have computers in China?就是這樣當(dāng)你面對(duì)一個(gè)一個(gè)機(jī)會(huì)，當(dāng)你面對(duì)一個(gè)一個(gè)選擇的時(shí)候，如果你做了正確的選擇，你認(rèn)準(zhǔn)了，你就不會(huì)去害怕失敗，不會(huì)害怕挫折，不會(huì)害怕被拒絕，你會(huì)堅(jiān)持下去，不跟風(fēng)，不動(dòng)搖一直到成功為止。

　　勵(lì)志演講文章3：開(kāi)講啦濮存昕演講稿

　　我真的很糾結(jié)，因?yàn)槲枧_(tái)是我熟悉的，但是我們是藏在角色后面，今天當(dāng)眾孤獨(dú)。我要跟大家講什么，我腦子是一片空白。

　　我干演員這行，今天已經(jīng)快四十年了，而且我已經(jīng)當(dāng)姥爺了，我們家的外孫女，現(xiàn)在剛剛滿月，她光看著我，我就很感動(dòng)，一個(gè)生命開(kāi)始，可是我們已經(jīng)老了。生命有這么長(zhǎng)的一個(gè)歷程，我是怎么過(guò)來(lái)的，這么一眨眼的工夫。就打個(gè)比方，人生仿佛是一滴水，它的源頭在喜馬拉雅，在高山之巔，然后它開(kāi)始匯入溪流，進(jìn)入嘉陵江、金沙江，經(jīng)過(guò)大峽谷，落差很大，飛濺起來(lái)的水很清澈，反射了太陽(yáng)的光輝，經(jīng)過(guò)三峽，出了夔門(mén)，到了宜昌，就到了中游，再過(guò)武漢、南京。我這把歲數(shù)，現(xiàn)在大概應(yīng)該在南京武漢的樣子，所以人生真的好像一條大江。我快向吳淞口去了，進(jìn)入汪洋一片，而且我這兩天也很糾結(jié)，因?yàn)槲业母赣H病重，我看著醫(yī)生搶救他時(shí)，他的艱難和痛苦。我想：人生其實(shí)是排著隊(duì)往前走，你們跟在后頭，千萬(wàn)別加塞，千萬(wàn)別搶道，千萬(wàn)不要著急去往前跑，我很害怕耽誤大伙工夫。

　　想聽(tīng)成功的經(jīng)驗(yàn)基本沒(méi)有，因?yàn)槲也惶矚g那句話，“絕對(duì)不能輸在第一起跑線”，不可能!誰(shuí)敢說(shuō)自己在第一起跑線，永遠(yuǎn)是一個(gè)贏者，哪怕第二起跑線，第十起跑線，我們也不見(jiàn)得就一定要拿下。我從小就遭受了一些人生的不幸。兩歲的時(shí)候，我不幸得了小兒麻痹，這是一個(gè)病毒性感染，當(dāng)然馬上就接受了恰當(dāng)?shù)募皶r(shí)的治療，經(jīng)過(guò)醫(yī)院的治療，四十多天能夠站立了。兩歲的時(shí)候我還被當(dāng)年的新聞電視制片廠拍了紀(jì)錄片。當(dāng)時(shí)兩歲出鏡，注定我要當(dāng)演員，但是那時(shí)候(生病)留下后遺癥，就是腳跟不著地。小學(xué)的時(shí)候，人家管我叫濮瘸子，所以我在九歲的時(shí)候，進(jìn)行一個(gè)非常順利的整形手術(shù)，我的后腳跟就能落地了。我開(kāi)始想學(xué)著正常人走路，我覺(jué)得千萬(wàn)不能讓人看出我腿有殘疾，但那個(gè)時(shí)候要恢復(fù)一個(gè)殘疾的腿要很長(zhǎng)的時(shí)間。我有一個(gè)深深地記憶，在體育課上其實(shí)我已經(jīng)可以玩，也可以跑了，但就是跑得慢。分四撥接力賽，所有人都不要我，就把我當(dāng)作另類(lèi)，讓我坐在操場(chǎng)的臺(tái)子上，當(dāng)時(shí)我心里就受刺激，我確實(shí)想過(guò)，我應(yīng)該死。我恨我爸我媽?zhuān)麄優(yōu)槭裁醋屛业眠@病?就是這種很糾結(jié)的心理，但是我不甘心，我發(fā)誓一定要成為一個(gè)健健康康的，別人行我也行的一個(gè)人。所以一直到五十多歲我還在打籃球，四年前我開(kāi)始學(xué)滑雪，終極道滑雪我可以往下滑了，后來(lái)我參加了馬術(shù)俱樂(lè)部，還可以跳障礙，跳得不算高六十公分以上也過(guò)去了。其實(shí)我想講這一段，就是說(shuō)每一個(gè)人的成功，一定都是從不行開(kāi)始的。都是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)、鍛煉、吃虧上當(dāng)，經(jīng)過(guò)自己對(duì)自己的不放棄、不甘心的心理。所以，我覺(jué)得第一起跑線有問(wèn)題一點(diǎn)沒(méi)事。

　　其實(shí)我的人生仍舊是不成功的。小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候碰到停課，因?yàn)?span id="udpz6jw" class="highlight">_開(kāi)始了，一年中學(xué)讀完后我就下鄉(xiāng)了。那時(shí)候其實(shí)我是一個(gè)“沒(méi)腦子”的孩子，一點(diǎn)沒(méi)有覺(jué)得痛苦，然后喊著口號(hào)，也寫(xiě)決心書(shū)，因?yàn)槿思艺f(shuō)你的腿有問(wèn)題，你到黑龍江不行!不行?我一定要去，因?yàn)槲覀冎袊?guó)跟當(dāng)年的蘇聯(lián)，有邊境沖突，要保家衛(wèi)國(guó)去，注銷(xiāo)了戶口，興高采烈地去了。但是到了黑龍江，真正碰到生活的時(shí)候，有點(diǎn)傻眼了。艱苦的生活使得這個(gè)城市的青年開(kāi)始有點(diǎn)茫然。因?yàn)閼艨谧N(xiāo)，我們從一個(gè)北京人，變成黑龍江邊疆上的人。一邊干著活，一邊看著當(dāng)?shù)厝说纳罘绞?，我們就想，?huì)在這干一輩子嗎?可是我那時(shí)候是一個(gè)追求進(jìn)步、想入黨的年輕人。當(dāng)時(shí)已經(jīng)入團(tuán)，然后團(tuán)代會(huì)代表也喊口號(hào)“扎根邊疆一輩子”，可是這個(gè)時(shí)候，你的那些革命的口號(hào)，突然間覺(jué)得口不由心了。于是我偷偷摸摸地利用探親假去考文工團(tuán)，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠解決。我從黑龍江能夠出來(lái)，我先后考總政戰(zhàn)友、濟(jì)南軍區(qū)，最后都沒(méi)有成功。有一天突然接到一封北京軍區(qū)寄來(lái)的信，我的眼淚嘩就流出來(lái)了，給我寫(xiě)信的人叫王伍福，是現(xiàn)在扮演朱德的演員。我至今見(jiàn)到王伍福都喊他恩師。他說(shuō)你別著急，我正在努力給你辦，你能不能把檔案從你們那兒調(diào)出來(lái)寄給我，咱們進(jìn)行政審?？墒俏液斑^(guò)口號(hào)，我是扎根邊疆一輩子的先進(jìn)分子，張不開(kāi)嘴了，怎么能夠敲政委那門(mén)讓他批，然后從人事股那把你的檔案拿出來(lái)。等到最后我怎么回城的呢，后來(lái)我終于找到一個(gè)機(jī)會(huì)，我說(shuō)我腿有問(wèn)題，領(lǐng)導(dǎo)讓我回去吧，領(lǐng)導(dǎo)后來(lái)一看，你的腿確實(shí)有問(wèn)題，一個(gè)腿粗一個(gè)腿細(xì)，這我才公布我殘疾的這個(gè)事。他們說(shuō)，那你到醫(yī)院去檢查一下。我就到了醫(yī)院，把我病退的申請(qǐng)書(shū)，放在醫(yī)生面前，那醫(yī)生說(shuō)了一句，你怎么早不來(lái)。于是我就回來(lái)了。

　　回到北京的時(shí)候，我聽(tīng)到北京站的鐘聲一響，突然間覺(jué)得“我又是北京人了”，那個(gè)感覺(jué)真的是一輩子忘不掉。我覺(jué)得一個(gè)人，總有把苦吃盡了的時(shí)候，一個(gè)人總有改變自己命運(yùn)的時(shí)候。那個(gè)時(shí)候應(yīng)該是我的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我又成為了一個(gè)北京人，可是北京沒(méi)有我們的位置，那時(shí)候哪有那么多就業(yè)機(jī)會(huì)。我病退的資格是到街道工廠，糊紙盒或者什么，我在待業(yè)。那個(gè)時(shí)候我已經(jīng)24歲了，卻無(wú)事可干，當(dāng)時(shí)心里很灰暗，但是我終于考上了空政話劇團(tuán)。

　　終于從1977年的夏天，我成為了一個(gè)專(zhuān)業(yè)演員?？墒俏移鸩教砹耍?dāng)時(shí)我媽說(shuō)你怎么老那么忙啊，你在家多待一會(huì)嘛，可是我總覺(jué)得時(shí)間不夠了。我要追，我要趕。后來(lái)到了空政話劇團(tuán)，我想有機(jī)會(huì)了，可是沒(méi)有。因?yàn)槟阒皇莻€(gè)學(xué)員，但其實(shí)作為一個(gè)演員誰(shuí)沒(méi)有名利心，不是演員的人也有名利心。很多時(shí)候，我們奮斗的動(dòng)力，往往來(lái)源于我們對(duì)榮譽(yù)，對(duì)成功的渴望，可是機(jī)會(huì)就是不給你。那個(gè)時(shí)候我也不出色，我覺(jué)得要去爭(zhēng)取角色，但在導(dǎo)演挑演員的時(shí)候，我總覺(jué)得我的臉沒(méi)有讓他的目光在我臉上多停一會(huì)，一下就過(guò)去了，一次的機(jī)會(huì)都沒(méi)有，真的急得撓墻似的，看著別人成功我自己很著急，我到今天我也沒(méi)覺(jué)得我成功了。宋丹丹老愛(ài)說(shuō)真話，她說(shuō)：“小濮，我們從來(lái)就沒(méi)有看好過(guò)他，他哪兒會(huì)演戲啊，沒(méi)想到這會(huì)兒他演得挺好。”她終于夸了我了，我當(dāng)時(shí)被很多人看作是“很蹩腳的演員”，但是我終于有一天到了人藝，這是我不懈的努力。當(dāng)時(shí)我們劇院的導(dǎo)演藍(lán)天野先生，要導(dǎo)一個(gè)戲，終于把我調(diào)到了北京人藝，而且是力排眾議。當(dāng)時(shí)劇院有那么多年輕演員，他說(shuō)這個(gè)角色誰(shuí)不能演，為什么非得找濮存昕呢?于是之院長(zhǎng)聽(tīng)到群眾的意見(jiàn)，他也找天野老師說(shuō)“天野啊，能不能不請(qǐng)。”天野老師就居然在于是之院長(zhǎng)的面前說(shuō)：“那我不排了。”就是在于老師的堅(jiān)持下，我終于來(lái)了，所以我進(jìn)了排練場(chǎng)的時(shí)候，所有人的眼睛是這樣看著我的。當(dāng)我演戲演得不好的時(shí)候，天野老師批評(píng)我的時(shí)候，我就發(fā)現(xiàn)排練場(chǎng)的桌子后頭，那些嗑瓜子的、喝茶的人，一瞅我出錯(cuò)了，那腦袋全起來(lái)了。我真的不行，好長(zhǎng)好長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)我是蹩腳的演員，我特別想演好，我特別的認(rèn)真。可是有一次看我演的電影的樣片，我有一個(gè)鏡頭我婚禮的現(xiàn)場(chǎng)，我和呂麗萍結(jié)婚的情節(jié)里，泥塑的馬摔碎了，那個(gè)鏡頭要從這個(gè)馬的特寫(xiě)開(kāi)始，然后那鏡頭悄悄一拉開(kāi)，我正好對(duì)呢，拿一個(gè)漿糊在那里粘馬。舞臺(tái)上表演因?yàn)槭怯锌臻g的，所以我必須強(qiáng)調(diào)我的動(dòng)作。但卻表現(xiàn)的“戲過(guò)了”。我一看樣片怎么這樣啊?攝影師候詠?zhàn)邦^，回過(guò)腦袋說(shuō)“你才知道啊”。當(dāng)時(shí)我對(duì)候詠很有意見(jiàn)，我說(shuō)：“兄弟，你怎么當(dāng)時(shí)不提醒我?”就是我的舞臺(tái)表演和鏡頭對(duì)我的特定的要求不相適合，那部電影我也沒(méi)有拍的特別好，但是我知道表演這行當(dāng)真是挺深的。從那以后，我就開(kāi)始特別地注意別人，其實(shí)我沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練，我就是在吃虧、上當(dāng)、偷偷地看別人一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)的。仔細(xì)回想自己一生，獲得這種成就感的時(shí)間很短很短。我覺(jué)得我自尊心最滿足的那個(gè)時(shí)刻是在2001年，我終于獲得了夢(mèng)寐以求的電視劇金鷹獎(jiǎng)。因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)演員，他要獲得觀眾的承認(rèn)，得獎(jiǎng)是一個(gè)社會(huì)對(duì)你的認(rèn)知。所以說(shuō)千萬(wàn)別著急，畢業(yè)之后千萬(wàn)別想一下創(chuàng)業(yè)就想當(dāng)CEO，就想獲得多少社會(huì)地位和勞動(dòng)價(jià)值，千萬(wàn)不能著急，但是不能松氣，不要甘心，要做到永遠(yuǎn)努力，享受努力過(guò)程的一個(gè)人。一定功夫不負(fù)有心人，天道酬勤。

　　好吧，就到這兒，謝謝!

　　勵(lì)志演講文章4：開(kāi)講啦斯琴高娃講稿

　　本人已經(jīng)是年過(guò)半百了，但是還不顯老，還有點(diǎn)兒活力。今天我，幾十年沒(méi)穿裙子，腿不好嘛，想穿個(gè)裙子，想穿個(gè)高跟鞋，但是就是穿不得。所以今天呢，我就這樣。

　　因?yàn)槲沂莾?nèi)蒙古人，我的童年就是在內(nèi)蒙古長(zhǎng)大的，在赤峰。是吃那里的水和五谷雜糧長(zhǎng)大的。父親母親在外面工作，然后就把我們?nèi)齻€(gè)孩子放在姥姥家，我覺(jué)得童年是太美麗了。

　　我去撿野菜啊，撿牛糞啊，然后撿這個(gè)渣子，這渣子是什么?高粱渣子或者玉米渣子就這樣，就燒火嘛。然后推碾子，簸簸箕。為什么扮演玉貞這個(gè)角色時(shí)我會(huì)挑水呢?在我十二歲時(shí)，因?yàn)槔牙?、姥爺不能夠勞?dòng)，所以我們都是把扁擔(dān)繞一下去挑水，那井又很遠(yuǎn)，冬天結(jié)冰后也很危險(xiǎn)，還要擰轆轤。所以這么樣一來(lái)，你就皮(實(shí))很多，無(wú)論遇到什么樣的一種困難的時(shí)候，總覺(jué)得說(shuō)沒(méi)事兒、沒(méi)事兒，就過(guò)去了。

　　我的童年給予了我多么厚重的那種營(yíng)養(yǎng)，非常豐盛的營(yíng)養(yǎng)，才使得我不僅僅長(zhǎng)這么胖，更重要的時(shí)候，給了我很多很多的勇敢。在扮演成吉思汗母親時(shí)，我就覺(jué)得敵人把我的牛羊全搶走了，然后我就帶著小成吉思汗在后面追上去。就這么一場(chǎng)騎馬的戲，我想把它拿得好、漂亮，我要騎馬騎得帥氣、灑脫，就是這么去想的，我要完成得好、漂亮。當(dāng)時(shí)他們是看著：“高娃老師，哎呀，她都飛起來(lái)了，那個(gè)馬都飛起來(lái)。”奔跑到那個(gè)程度。當(dāng)時(shí)我又穿一個(gè)帶鉤的靴子，然后袍子很長(zhǎng)，又讓我拎一個(gè)長(zhǎng)矛，重重的。我就跟道具的老師說(shuō)：“你干嗎要給我這么一個(gè)真家伙啊?平常我的馬術(shù)又不是很好，現(xiàn)在你給我這么一個(gè)重家伙，你說(shuō)我這邊拿著韁繩，這邊舉著它，負(fù)擔(dān)好重好重。”他說(shuō)：“沒(méi)辦法。”我說(shuō)：“你給我換一個(gè)輕的、假的行不行?”“不行啊，我這來(lái)不及了。”那我只好就上去就這樣，再加上導(dǎo)演的口令不對(duì)，本來(lái)是讓我擦鏡頭而過(guò)，結(jié)果他把那個(gè)機(jī)位變了，不該開(kāi)始時(shí)，他說(shuō)：“預(yù)備開(kāi)始!”就這么一喊，一吼，就往前奔。結(jié)果他機(jī)位一變，我就開(kāi)始慌神，這個(gè)時(shí)候就失去我的重心了。

　　所以把那個(gè)銀馬鞍子就騎掰了，就撅了。還真是虧得這個(gè)長(zhǎng)矛把我救了。因?yàn)椴菰氖^不是大石頭，是小石頭子兒，這個(gè)家伙往地下一戳，頭下去了，所以到現(xiàn)在這(腳上)也是傷，就是軟組織破壞了，當(dāng)時(shí)就腫得這么高。所以馬就從我的身上蹦過(guò)去，你無(wú)法想象當(dāng)時(shí)是多少匹馬都從我的頭上蹦過(guò)去。

　　我就是因?yàn)樘绷?，你一上去，就想駕馭它，這是不可能的。人跟人也一樣的，那人跟馬也是這樣。有三次吧，從馬上(受)傷，但是樂(lè)意，就是職業(yè)的樂(lè)意，并不是說(shuō)別人傷害我，或者是馬故意，我到現(xiàn)在我都不恨馬。因?yàn)槟鞘俏业穆殬I(yè)，我再摔壞，再怎么樣受傷，都是我樂(lè)意的。所以至今我覺(jué)得我還在堅(jiān)持著。

　　我的朋友包括我老公都說(shuō)：“你疼成那樣了，都不會(huì)走路了，你還說(shuō)沒(méi)事兒、沒(méi)事兒。”我相信就是沒(méi)事兒，因?yàn)樾睦淼陌凳臼欠浅Ｖ匾模绻睦砩夏阋呀?jīng)倒下了、軟塌了，你就肯定會(huì)倒下;你如果心理上說(shuō)沒(méi)事兒、沒(méi)事兒，你就會(huì)挺，你就會(huì)走出去，你就會(huì)跑那幾步，這是我的信念。

　　說(shuō)實(shí)在的，每一部戲?qū)ξ襾?lái)講，都是一次非常大的考驗(yàn)，因?yàn)槲也幌肭艘幻?，我想就說(shuō)把它分出瓣兒來(lái)，然后各是各的，所以我總是想有一種突破。好的演員，他可能用一分的努力，我可能需要十分地努力。那怎么辦?沒(méi)辦法，因?yàn)楸?，我就一定?huì)努力。有時(shí)候我不敢睡覺(jué)，覺(jué)得好像睡覺(jué)就浪費(fèi)時(shí)間。有時(shí)候半夜三四點(diǎn)鐘都不敢入睡，那就很笨。因?yàn)槲覜](méi)有背詞的習(xí)慣，我是要把它消化，我把它吃進(jìn)去，再吐出來(lái)。

　　就像軍事化一樣連吃早餐都是在化妝桌上去吃，吃的同時(shí)臺(tái)詞還在變，導(dǎo)演還在改詞兒，或者是新的劇本又變了，這個(gè)時(shí)候你一只眼睛化著，那個(gè)眼睛這樣(還要看臺(tái)本)。所以我最討厭(在)化妝室的時(shí)候，化妝的時(shí)候，有人在那兒嗑瓜子、聊天，這都是特別地討厭。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候你完全沉浸在你的那個(gè)創(chuàng)作當(dāng)中了，一旦要打個(gè)岔或者怎么樣，你這個(gè)句子就下不去了，又重新來(lái)起?；藠y以后，還有幾十公里的路程，或者十分鐘的路程，這個(gè)路上絕對(duì)不能夠有任何響動(dòng)，到了現(xiàn)場(chǎng)只要把行頭一穿，只有換行頭的可能，換完行頭馬上臺(tái)詞就進(jìn)入。我曾經(jīng)就到了那個(gè)程度，卸妝的時(shí)候就變成木乃伊，這是怎么回事啊?缺水了，因?yàn)槟阈菹⑻粔蛄?，不敢睡覺(jué)了。所以我總覺(jué)得只要你吃透它，只要把那先前的功課做好了呢，有備而來(lái)你就沒(méi)有一種害怕了。

　　走了這么多年我想，是啊，經(jīng)歷了很多，既然來(lái)了，就要過(guò)這一堂了，但是沒(méi)有過(guò)不去的火焰山吧。我們對(duì)話吧，好嗎?我會(huì)面對(duì)大家，張開(kāi)我的心扉，我的胸懷，任你們?cè)赘畎伞?/p>

　　勵(lì)志演講文章5：開(kāi)講啦劉國(guó)梁演講稿

　　大家好，其實(shí)今天來(lái)到這個(gè)舞臺(tái)，對(duì)我來(lái)說(shuō)挑戰(zhàn)很大。因?yàn)槲耶?dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)獲得的冠軍是靠自己打出來(lái)的，不是靠講出來(lái)的，所以還是有點(diǎn)緊張。我想更多地跟大家分享一下奧運(yùn)經(jīng)歷，因?yàn)槲腋鷦e的嘉賓可能不一樣的地方就是我有很多的奧運(yùn)經(jīng)歷。

　　當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)期，我參加過(guò)1996年和2000年的奧運(yùn)會(huì)，當(dāng)教練參加了2004(年奧運(yùn)會(huì)) 、2008(年奧運(yùn)會(huì)) 、2012年奧運(yùn)會(huì)。在1996年參加奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，其實(shí)我是一個(gè)非常危險(xiǎn)卻也是非常微妙的角色。當(dāng)時(shí)孔令輝是新科的世錦賽冠軍，也很年輕，王濤是我們這個(gè)球隊(duì)里最穩(wěn)定的核心。所以他們兩個(gè)肯定是參加奧運(yùn)會(huì)，那第三個(gè)參加奧運(yùn)會(huì)的人員，會(huì)在誰(shuí)那產(chǎn)生呢?是我和丁松，可能老一點(diǎn)的球迷，熟悉乒乓球的知道，當(dāng)時(shí)丁松在天津的時(shí)候，是怪球手，也是一個(gè)很傳奇的運(yùn)動(dòng)員。所以跟他一起競(jìng)爭(zhēng)，其實(shí)我心里沒(méi)有多少勝算。

　　但是在當(dāng)時(shí)競(jìng)爭(zhēng)最激烈的時(shí)候，有一次我去朋友家里，一個(gè)朋友很熱心地給我拿出一張報(bào)紙，當(dāng)時(shí)的新聞標(biāo)題就是“蔡振華語(yǔ)出驚人“，再往下看，我記著有一段兒對(duì)我刺激非常大，到現(xiàn)在我還記住。就是《生活時(shí)報(bào)》上面寫(xiě)著，因?yàn)樗f(shuō)去封閉訓(xùn)練，采訪了蔡指導(dǎo)。蔡指導(dǎo)說(shuō)，丁松是一個(gè)非常有特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)員，他的特點(diǎn)這個(gè)世界上所有的外國(guó)選手都不適應(yīng)，所以他對(duì)外的成績(jī)應(yīng)該是中國(guó)隊(duì)最好的。而劉國(guó)梁有一些特點(diǎn)，但是發(fā)揮很不穩(wěn)定，打不好的時(shí)候?qū)θ魏芜x手都會(huì)輸。如果通過(guò)這樣的這種言論來(lái)看，肯定是報(bào)丁松了，劉國(guó)梁已經(jīng)無(wú)緣奧運(yùn)了。

　　當(dāng)時(shí)對(duì)我影響很大，情緒打擊也很大，一個(gè)是自己沒(méi)有奧運(yùn)會(huì)的機(jī)會(huì)，再一個(gè)我覺(jué)得蔡指導(dǎo)對(duì)我的評(píng)價(jià)讓我非常傷心，我當(dāng)時(shí)是發(fā)揮不穩(wěn)定，基本功不夠，但是你要加上一句，如果說(shuō)打好可以戰(zhàn)勝世界上任何選手，打不好可以輸世界上任何選手，我覺(jué)得我是可以接受的。所以那段時(shí)間，我連續(xù)心理壓力很大，輸了好多場(chǎng)不該輸?shù)谋荣?，有一次比賽打完之后，蔡指?dǎo)真的忍無(wú)可忍了：”你怎么了，你還打不打球了，怎么會(huì)打成這樣呢?“我記得當(dāng)時(shí)眼淚都快出來(lái)了，我沒(méi)說(shuō)話，我從板套里面找，把那張報(bào)紙找出來(lái)了，我說(shuō)蔡指導(dǎo)，這是您說(shuō)的嗎?(我)是不是已經(jīng)沒(méi)有希望參加奧運(yùn)會(huì)了?

　　當(dāng)時(shí)我記得蔡指導(dǎo)看了一眼，看完之后就說(shuō)了兩句話，他說(shuō)第一，這個(gè)記者從來(lái)沒(méi)有去過(guò)封閉訓(xùn)練;第二，劉國(guó)梁，你相信我會(huì)說(shuō)這話嗎?轉(zhuǎn)身走了，我這心里“嘩”就踏實(shí)了。因?yàn)槲蚁嘈挪讨笇?dǎo)不會(huì)說(shuō)這話，他是相信我的。但從此以后，這份報(bào)紙就天天放在我的板套里，我就拿著這個(gè)報(bào)紙上面寫(xiě)的東西，不管真的假的，后來(lái)證實(shí)是假的。但是我覺(jué)得對(duì)自己來(lái)說(shuō)，也是個(gè)激勵(lì)，是一種力量。所以我就放在那兒，最后還是報(bào)的我是第三號(hào)，所以作為替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員，我去參加了1996年的奧運(yùn)會(huì)，最終獲得了男雙和男單的雙料冠軍。

　　我在想有的時(shí)候，可能人受到一些刺激，不是壞事，真的不是壞事。那會(huì)兒，我還記得剛到奧運(yùn)村一出來(lái)，一看很多記者。可我一看，哎，怎么沒(méi)什么人搭理我呀?孔令輝走在后面，記者都圍著他。因?yàn)樗麖?995年，天津世乒賽拿完冠軍之后，將近一年的時(shí)間沒(méi)輸球，當(dāng)時(shí)跟我們同一批的，有一個(gè)陪練叫王飛，他跟我很好。我們倆就走了，他就刺激我。他說(shuō)：”哎，梁哥梁哥?“我說(shuō)：”怎么了?”“哎，怎么沒(méi)人搭理你啊，怎么全圍著輝哥?”刺激我，后來(lái)我就跟他說(shuō)：“你看吧，比賽以后咱倆還是往前走，后面全跟著。”真的! 1996年奧運(yùn)會(huì)，我拿了兩塊金牌。在參加新聞發(fā)布會(huì)的時(shí)候，等我們一出來(lái)，我就跟王飛說(shuō)，王飛你看，全來(lái)了。這種刺激，要是化解好的話，會(huì)成為一種內(nèi)心讓你更強(qiáng)大(的力量)，你要證明自己是最好的。

　　當(dāng)時(shí)中國(guó)還沒(méi)有男子大滿貫選手，所以1996年我拿了奧運(yùn)會(huì)的冠軍、拿了世界杯的冠軍，唯獨(dú)差一個(gè)世錦賽(的冠軍)。1999年的世錦賽，那次我狀態(tài)很差，但是運(yùn)氣很好，最后我拿了冠軍，也是我最重要的一天。其實(shí)我不是說(shuō)我怎么拿的冠軍，而是拿完冠軍之后，國(guó)際乒聯(lián)很認(rèn)真地很?chē)?yán)肅地把我請(qǐng)到了辦公室去，說(shuō)你在8月8號(hào)的世錦賽單打比賽之后，興奮劑的檢測(cè)尿檢里面，“表睪超標(biāo)“疑似使用興奮劑，說(shuō)我們會(huì)查，如果說(shuō)要是(真的)，可能就會(huì)取消你所有比賽的成績(jī)。我當(dāng)時(shí)腦袋嗡一下就炸了，后來(lái)我就打電話給蔡指導(dǎo)，就直接讓我從歐洲回國(guó)了，回國(guó)之后蔡指導(dǎo)到了機(jī)場(chǎng)接我，一見(jiàn)蔡指導(dǎo)我就撲到他懷里哭了，就覺(jué)得特別委屈，這老天可能就是跟我過(guò)不去。

　　你們不知道，當(dāng)時(shí)北京的各大醫(yī)院我都去過(guò)，訓(xùn)練經(jīng)常練一半走了，隊(duì)員教練都不知道(我)干嗎，其實(shí)我是去醫(yī)院做檢查了，當(dāng)時(shí)我多希望自己身體能有點(diǎn)問(wèn)題啊!真的，如果能查出問(wèn)題的話，醫(yī)院有一個(gè)證明就沒(méi)事了，什么問(wèn)題都沒(méi)查出來(lái)，天天就想，天天就在痛苦中度過(guò)。最痛苦的時(shí)候，我經(jīng)常在國(guó)貿(mào)橋，自己開(kāi)車(chē)，把音樂(lè)開(kāi)到最大聲，聽(tīng)著齊秦的歌，當(dāng)時(shí)的這個(gè)《無(wú)情的雨無(wú)情的你》《懸崖》之類(lèi)的悲傷的歌。開(kāi)到最大，放聲痛哭，宣泄一段之后，再回到國(guó)家隊(duì)里邊，把車(chē)停好，眼淚擦干，再跟大家一起訓(xùn)練。

　　后來(lái)國(guó)際乒聯(lián)就說(shuō)，那這樣，我們進(jìn)行三次飛行檢查，如果三次都高，就說(shuō)明你是身體里面自然形成的。正好他說(shuō)飛行檢查的時(shí)候是我們封閉訓(xùn)練時(shí)期，運(yùn)動(dòng)量非常大，一天三練。最痛苦的是大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，不能喝水，第一泡尿的時(shí)候超標(biāo)，第二個(gè)就不行了，嘩就這個(gè)很淡了就沒(méi)事。一喝水就不行了，就是第一泡，所以我為了應(yīng)對(duì)他們，這個(gè)飛行檢查，每天都要等到晚上十點(diǎn)，確定他們不來(lái)了，我才能喝水，才能吃東西。那會(huì)兒訓(xùn)練完都不敢洗澡，一洗澡水一沖，待會(huì)一刺激，你又想上廁所，每天就憋著。

　　但是三次來(lái)飛行檢測(cè)的時(shí)候，有一次我實(shí)在是沒(méi)忍住，想著前幾天剛檢測(cè)完，應(yīng)該不會(huì)來(lái)了，就放開(kāi)了喝，放開(kāi)了吃飯，結(jié)果下午兩點(diǎn)鐘來(lái)了。最后三次里面，兩次高，一次不高，還是沒(méi)過(guò)關(guān)。我那半年就是這么迷迷瞪瞪過(guò)來(lái)的。過(guò)來(lái)之后，我們到了世乒賽，我還不知道我能不能去，領(lǐng)導(dǎo)教練報(bào)不報(bào)我，到最后的時(shí)候報(bào)了我，因?yàn)槿绻f(shuō)中國(guó)隊(duì)不報(bào)我，或者不讓我上的話，那就說(shuō)明中國(guó)也是對(duì)你有懷疑的，但是如果我要是上場(chǎng)的話，查出興奮劑有問(wèn)題，中國(guó)隊(duì)所有的比賽成績(jī)，是要被取消的?？梢?jiàn)當(dāng)時(shí)我們球隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)是非常信任我的。

　　但其實(shí)對(duì)我內(nèi)心來(lái)說(shuō)，這半年里面根本沒(méi)想球，也更沒(méi)想訓(xùn)練，就想著什么時(shí)候能把這事兒給我解決了，天天就在等待結(jié)果。在那次比賽里頭，中國(guó)隊(duì)輸了，我輸了兩分，孔令輝輸了一分，最后二比三，輸給了瑞典隊(duì)。當(dāng)時(shí)我是最難受的，因?yàn)橹袊?guó)隊(duì)輸球，主要輸在我身上，我一個(gè)人輸了兩分，而且我之前對(duì)瑞典隊(duì)，從沒(méi)輸過(guò)球，大家都給予了厚望。而我又剛剛拿完大滿貫，對(duì)外界沒(méi)法兒解釋。當(dāng)我們輸完之后，直接去香港參加奧運(yùn)會(huì)預(yù)選賽，飛到廣州停留一天。當(dāng)時(shí)乒羽中心的主任楊樹(shù)安，一見(jiàn)蔡指導(dǎo)和我下來(lái)就告訴我，國(guó)梁的問(wèn)題解決了，是源自于體內(nèi)，沒(méi)事!我當(dāng)時(shí)眼淚“嘩“就出來(lái)了。自從那次比賽輸完之后，我再也找不回以前的狀態(tài)了，所有的比賽都輸，就特別想贏得比賽，想拿一個(gè)冠軍，但是一直拿不著，越拿不著越著急，后來(lái)我在一氣之下，在美國(guó)剪了個(gè)光頭，就是“削發(fā)明志“，希望自己把所有的東西好的壞的全部剃掉，從頭再來(lái)，再重新征戰(zhàn)這個(gè)舞臺(tái)，再重新在悉尼奧運(yùn)會(huì)上能夠證實(shí)自己。

　　運(yùn)動(dòng)生涯后期的時(shí)候，我就已經(jīng)開(kāi)始在琢磨了，琢磨什么呢?我在琢磨2008年奧運(yùn)會(huì)，以我的競(jìng)技狀態(tài)，2000年已經(jīng)不是巔峰了，還能保持到2008年嗎?不能!那怎么辦呢?像蔡指導(dǎo)學(xué)習(xí)，當(dāng)教練，當(dāng)一個(gè)金牌教練，帶領(lǐng)我的隊(duì)員在自己的國(guó)家，在本土讓五星紅旗升起來(lái)，這就成為我轉(zhuǎn)為教練最大的一個(gè)動(dòng)力和目標(biāo)。因?yàn)橛羞@樣的動(dòng)力和目標(biāo)，所以我毅然決然地2002年退役，結(jié)果2003年的時(shí)候我接主教練。當(dāng)然我2003年接完主教練，在2004年我作為教練第一次參加奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，奧運(yùn)會(huì)又給我上了一課。

　　2004年我們男單決賽，王皓對(duì)柳承敏，之前的王皓六次全勝。到?jīng)Q賽的時(shí)候，他輸給了柳承敏，其實(shí)作為我來(lái)說(shuō)，我也是當(dāng)教練的，當(dāng)時(shí)只有一年的時(shí)間，王皓那場(chǎng)失利對(duì)我來(lái)說(shuō)是當(dāng)頭一棒。我記得特別清楚，就是當(dāng)柳承敏贏完之后，撲到了金澤洙懷里的時(shí)候，王皓低著頭過(guò)來(lái)，當(dāng)我摟著王皓走出雅典那個(gè)球館的時(shí)候，王皓一直在那兒低著頭背著包。我說(shuō)王皓，抬起頭，咱贏得起也輸?shù)闷?從哪兒跌倒，從哪兒爬起來(lái)!我當(dāng)時(shí)記著，我一路摟著王皓出來(lái)，當(dāng)時(shí)我和王皓身上承受的這個(gè)壓力。也是從此以后，成為了一種動(dòng)力，我已經(jīng)認(rèn)真總結(jié)了，為什么會(huì)輸。因?yàn)?我)對(duì)我的隊(duì)員不夠狠，他們的心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)，你前邊六次都贏了，為什么奧運(yùn)會(huì)最關(guān)鍵的一次輸了呢，那是因?yàn)槟惚成狭税ぃ瑢?duì)手覺(jué)得肯定是輸，所以他搏殺得比較兇。

　　所以從2005年開(kāi)始，我們一直到現(xiàn)在取得的輝煌里邊，最主要的一點(diǎn)就是我改變了執(zhí)教的理念，就是把競(jìng)爭(zhēng)作為最重要的一個(gè)衡量杠桿，讓競(jìng)爭(zhēng)成為一種常態(tài)。所以2008年奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，我們非常順利，一場(chǎng)沒(méi)輸。團(tuán)體拿的冠軍，單打三個(gè)人包攬一二三(名)，四面五星紅旗(升起)，這也是歷史上唯一一次在我們的祖國(guó)北京，留下了這個(gè)傳奇的一幕。所以我們都會(huì)有一些失利，都會(huì)有一些低潮，不管你多強(qiáng)大，包括中國(guó)乒乓球隊(duì)一樣，也會(huì)有階段性的低谷。但重要的是，及時(shí)總結(jié)，知道怎么走出來(lái)。

　　后邊的時(shí)間，我想說(shuō)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)，大家看到了張繼科以最快的速度獲得了大滿貫創(chuàng)造了一個(gè)紀(jì)錄。因?yàn)槲覀?012年奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候是改制了，比賽賽制改了，先打單打，后打團(tuán)體。所以呢，我已經(jīng)算到了，如果說(shuō)輸?shù)倪@個(gè)人，思想工作是很難做的，他剛輸完這個(gè)奧運(yùn)會(huì)，你讓他崩潰狀態(tài)去參加后邊的團(tuán)體賽，誰(shuí)能做到?年輕的張繼科能做到嗎?馬龍能做到嗎?可能不一定做得到，那寧可讓曾經(jīng)有兩次第二的王皓來(lái)吧，我跟王皓下了一個(gè)命令，我說(shuō)皓，你一定要做好以決賽輸給張繼科為榮，你必須調(diào)整好這樣的心態(tài)，你王皓才有作用。所以下來(lái)，真的在決賽里邊，王皓輸給了張繼科，但是在團(tuán)體賽當(dāng)中，他起到了中堅(jiān)的作用，跟張繼科繼續(xù)配雙打，獲得了最后的勝利。我覺(jué)得是王皓其實(shí)很勇敢的，王皓的公心比私心強(qiáng)得多。

　　除了賽場(chǎng)上之外，我想再講一點(diǎn)的就是，倫敦奧運(yùn)會(huì)村兒外的故事。我們進(jìn)村的人，也只有這幾個(gè)人，村外的教練是誰(shuí)呢?一個(gè)是老吳，王皓，馬琳的教練;一個(gè)是肖戰(zhàn)，張繼科的教練，兩個(gè)教練都緊張，又看不見(jiàn)隊(duì)員，任何勁兒也使不上。他們和馬琳一起斗地主。馬琳也不懂事，老當(dāng)?shù)刂?，還老贏。因?yàn)楫?dāng)時(shí)運(yùn)動(dòng)員、教練員都很緊張。馬琳現(xiàn)在不參賽了，那兩個(gè)教練，他是有參賽隊(duì)員在里邊，他心一直在關(guān)注那個(gè)，他們甚至在這會(huì)兒的時(shí)候，都很敏感。馬琳哐哐他就老炸嘛，他的教練其實(shí)是吳敬平，最后吳敬平就跟他急了，說(shuō)你為什么這個(gè)老要呀，老吳的意思就是，你斗地主是不是照顧點(diǎn)兒情緒，大家玩玩兒得了，你老炸，給大家炸得心情、情緒都不太好。本來(lái)就有點(diǎn)焦慮。馬琳說(shuō)怎么的，我斗個(gè)地主，我還得怎樣啊?這跟老吳就杠起來(lái)了，老吳就急了，就站起來(lái)指著馬琳，你給我滾。馬琳就特委屈，就哭了，出去了。這是后來(lái)我知道，他們的經(jīng)過(guò)。其實(shí)我們?cè)诖謇镞吿貏e和諧，我把王皓和繼科叫到一邊，我說(shuō)你看吧，他們幾個(gè)在外邊，關(guān)注你的教練都在緊張，連斗地主，他們都不想輸，是不是?都想贏。

　　之所以講這個(gè)，就是說(shuō)我們中國(guó)乒乓球隊(duì)，在幾十年長(zhǎng)盛不衰，這個(gè)球隊(duì)能夠培養(yǎng)出這么多奧運(yùn)冠軍，它不是一個(gè)人的偉大，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的偉大，我們隊(duì)成功的最重要的因素是大家集體的力量。

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