演講中的任何手勢都應該是要傳達的信息的延伸，可以幫助自己傳達信息中的情感。事先計劃手勢會看起來不自然，刻意為之時還會和其他自然的肢體語言不搭配。下面給大家分享一些關于演講手勢技巧及方法，希望對大家有幫助。

演講的手勢分類

一是指示手勢。這種手勢是用來指示具體真實形象，又可分為實指和虛指兩大類。實指是指演講者手勢確指在場的人或事或方向，且均在聽眾的視線內。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個”等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時”、“后面”等詞。指示手勢比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。

二是模擬手勢。用手勢描述形狀物，其特點是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個大球形，表達出人們的真情實意。模擬手勢信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。

三是抒情手勢。此手勢在演講中運用頻率最多。比如：興奮時拍手稱快;惱怒時揮舞拳頭;急躁時雙手相搓;果斷時猛力砍下。抒情手勢是一種抽象感情很強的手勢。

四是習慣手勢。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習慣性手勢，且手勢的含義不明確不固定，隨著演講內容的不同而體現(xiàn)不同的含義。

適合演講的手勢動作

1、伸手(手掌向上，前臂略直，手掌向前平)：表示請求、交流、承諾、謙恭、感謝、贊揚、希望、歡迎、誠實等。

2、抬手(手掌向上，手臂微微彎曲，手掌和肩膀高)：表示召喚、喚起、祈禱、興奮、憤怒、強調等。

3、舉手(五根手指在空中，前臂垂直，掌心向上)：表示行動、肯定、熱情、情緒、悼詞等。

4、揮手(手臂向前、手掌向上)：表示鼓勵、呼叫、呼吁、前進、問候等。

5、推手(手掌向前，前臂伸直)：表示堅定、停止、果斷、拒絕、不可抗拒等。

6、按手(手掌向下，前臂向下到較低的區(qū)域)：表示安靜、停止、反對、沮喪、悲觀、生氣等。

7、擺手(手掌向外，前臂向上到中間)：表示厭惡、輕蔑、拒絕、失望等。

8、心手(五指并攏、彎曲，自然放在胸前)：表示愿望、祝福、希望、心情、心態(tài)等。

9、側手(手掌在身體的一側，手掌朝前)：表示仇恨、輕蔑、神秘、憤怒，指人和事等。

10、合手(雙手放在胸前由分而合在一起，雙手合二為一)：表示親密、團結、統(tǒng)一、歡迎、好感、肯定、同意等。

高中生演講手勢技巧

一、問候

上臺的時候，可以單臂揮手。這個手勢有三個功能：問候，謝謝和再見，所以它不僅可以在問候的開頭使用，也可以在演講的結尾使用。使用這個手勢時要注意的一點是，當你揮手時，你的手應該與你的身體、頭部和眼睛處于同一方向。

二、有沒有麥克風。

當一個女士沒有麥克風的時候，可以用一只手包住自己內層手的四根手指，就像禮儀小姐一樣。

當一個男士沒有麥克風的時候，可以把四個手指放在一起，垂直于拇指，一只手放在外面，另一只手放在里面。

拿麥克風的時候有兩個要點要注意。首先，用一只手握住麥克風，用另一只手做手勢。其次，當拿著麥克風時，應該把它放在麥克風的中間或下面，不要拿得太靠近麥克風。不要抓得太緊。

三、打開

如果你手里沒有麥克風，也沒有什么特別的手勢要做，可以雙手合十，也可以雙手張開。

四、強調

如果在演講中需要強調某件事，或者要求聽眾特別注意某個細節(jié)，可以用拇指和食指并攏，這主要是用來強調的。

除了拇指和食指并攏表示強調外，可以伸出食指，其余四根手指彎曲并合攏，手臂伸直，食指指向空中表示強調。

五、邀請

在演講的互動部分，當邀請觀眾回答或提問時，可以舉手，掌心朝上。

六、提醒保持安靜

在演講過程中，如果有人正在講電話、聊天，或者在互動結束時仍有聲音，請暫停片刻，什么也不說，把食指放在嘴唇上，讓他們知道，這樣很快就會安靜下來。

七、謝謝

在演講結束后，可以雙手合十來感謝聽眾。

八、鼓勵

有時沒有人坐在演講的前兩排，或者當演講者想邀請觀眾上臺玩游戲時沒有人回應。這時演講者可以手心朝上，手指微微彎曲，表示鼓勵觀眾坐在前面，或參與互動。

九、贊美

當稱贊某事時，或者稱贊聽眾的回答時，可以使用“豎起大拇指”的手勢。

十、自信

當你表達對某事的信心時，可以將手握拳舉起，這個手勢充滿力量，象征著信念、信心、力量、肯定等。

十一、數(shù)字

當演講中提到相應的數(shù)字時，相應的數(shù)字手勢可以加深聽眾的印象和興趣。

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