人與人之間需要溝通，而講話(huà)是溝通的一個(gè)主要、常用的方式，可就是看起來(lái)這么平常的溝通方式，卻很少被運(yùn)用成功。溝通從心開(kāi)始，通過(guò)語(yǔ)言去進(jìn)行交流。下面給大家分享一些關(guān)于演講口才與溝通技巧，希望對(duì)大家有幫助。

口才訓(xùn)練溝通技巧

1. 學(xué)會(huì)展示微笑

當(dāng)你遇到朋友時(shí)，應(yīng)該先注視對(duì)方一秒鐘，然后給他們一個(gè)大大的，真誠(chéng)的微笑，讓你的臉上和眼睛都充滿(mǎn)微笑。微笑的瞬間延遲會(huì)讓人感覺(jué)真誠(chéng)。

2. 控制你的小動(dòng)作

不要在每次重要的談話(huà)，都顯得坐立不安，四處走動(dòng)，尤其是不要抓撓。最重要的是，不要讓你的手靠近你的臉，否則會(huì)讓你的聽(tīng)眾認(rèn)為你在撒謊。

3. 讓你的語(yǔ)氣充滿(mǎn)熱情

在各種場(chǎng)合聊天時(shí)不要太擔(dān)心你的開(kāi)場(chǎng)白。大部分的聽(tīng)眾對(duì)你的印象與你說(shuō)的話(huà)無(wú)關(guān)。開(kāi)場(chǎng)白最重要的是要感同身受，要積極熱情，讓你的聲音聽(tīng)起來(lái)令人振奮。

4. 生動(dòng)地描述工作

當(dāng)有人問(wèn)你的工作時(shí)，不要簡(jiǎn)單地說(shuō)出你的工作。只是說(shuō)這家公司的名字意味著什么都沒(méi)有說(shuō)，需要生動(dòng)地描述，讓新朋友對(duì)你感興趣，并能夠繼續(xù)交談。

5. 為介紹做好準(zhǔn)備

在溝通中，相互介紹是主人或人脈節(jié)點(diǎn)的重要職責(zé)，而不僅僅是介紹自己的名字或工作。多介紹一些題外話(huà)，比如興趣、愛(ài)好、對(duì)方最自豪的事情等等，為他們尋找共同的話(huà)題。

6. 讓談話(huà)對(duì)象成為關(guān)注的中心

一個(gè)好的推銷(xiāo)員會(huì)把他的大部分時(shí)間集中在買(mǎi)家身上。只要買(mǎi)家有更多的話(huà)要說(shuō)，他就會(huì)覺(jué)得你更有意思。在談話(huà)中經(jīng)常使用“你”。

7. 不會(huì)無(wú)話(huà)可說(shuō)

有時(shí)候，你就像鸚鵡一樣，簡(jiǎn)單地重復(fù)對(duì)方說(shuō)的最后幾個(gè)單詞。然后輪到他說(shuō)話(huà)了，你只管聽(tīng)。這條建議真的很有效。

8. 改變你的詞匯

將你每天使用的單詞用新單詞代替。記住：只要50個(gè)單詞就可以讓你成為詞匯大師。每天替換一個(gè)單詞，堅(jiān)持兩個(gè)月，你就會(huì)成為一個(gè)言辭達(dá)人。

9. 給你的生活一些新鮮感

每月做一次你從未經(jīng)歷過(guò)的事情。去運(yùn)動(dòng)，去看展覽，去聽(tīng)與你的專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的講座。一次次的不同體驗(yàn)，就能接觸到80%的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)和行業(yè)知識(shí)。

進(jìn)行有效溝通的十大技巧

進(jìn)行有效溝通技巧之一：學(xué)會(huì)讓別人講話(huà)。

學(xué)會(huì)傾聽(tīng)對(duì)方的講話(huà)，不僅聽(tīng)內(nèi)容，還要用心觀(guān)察對(duì)方說(shuō)話(huà)時(shí)的神態(tài)、表情、手勢(shì).通過(guò)這些非語(yǔ)言的信息，正確理解對(duì)方的真正意思.使對(duì)方感覺(jué)到你對(duì)他的尊重.還可引導(dǎo)對(duì)方說(shuō)話(huà)，并給足他講話(huà)的時(shí)間。

進(jìn)行有效溝通技巧之二：有條有理，以情動(dòng)人。

說(shuō)得多不如說(shuō)得好.要說(shuō)能感動(dòng)對(duì)方的話(huà)。

進(jìn)行有效溝通技巧之三：用好“我”字，用活“您”字。

有時(shí)用“我”來(lái)開(kāi)頭，會(huì)讓人覺(jué)得沒(méi)有攻擊性，這要根據(jù)講話(huà)時(shí)的語(yǔ)氣來(lái)決定。另外，要經(jīng)常說(shuō)“您認(rèn)為呢?”而不是“我想……”

進(jìn)行有效溝通技巧之四：盡一別打斷別人的談話(huà)。

點(diǎn)頭就行了，諸如搶說(shuō)、爭(zhēng)辯等都應(yīng)力避，若確實(shí)需要中斷別人的談話(huà)，也應(yīng)該首先表示歉意，并告知對(duì)方理由，求得對(duì)方的諒解。

進(jìn)行有效溝通技巧之五：少一些無(wú)味的話(huà)趣。

避免說(shuō)出臟話(huà)、謊話(huà)、絕情話(huà)、揭短話(huà)、丑話(huà)。

進(jìn)行有效溝通技巧之六：注意贊美和肯定對(duì)方。

千萬(wàn)別激怒對(duì)方，要察言觀(guān)色，相機(jī)而說(shuō)，話(huà)題的選擇要視你周?chē)姆諊?，避免談及別人的隱私。

進(jìn)行有效溝通技巧之七：別道人長(zhǎng)短。

或出于嫉妒和惡意，或想借著顯露別人隱私而自抬身價(jià)，這些做法均會(huì)令人齒冷。

進(jìn)行有效溝通技巧之八：多些討論，少些爭(zhēng)辯。

只要本意善良，討論也就等于談話(huà)。相反.憤怒激烈的爭(zhēng)執(zhí)卻正是愉快談吐的大敵。

進(jìn)行有效溝通技巧之九：學(xué)會(huì)調(diào)動(dòng)對(duì)方情緒。

調(diào)動(dòng)他人參與談話(huà)的積極性與熱情，求得共識(shí)共鳴。

進(jìn)行有效溝通技巧之十：善于聆聽(tīng)。

聆聽(tīng)與說(shuō)話(huà)同等重要，別心不在焉而誤解了對(duì)方所要表達(dá)的意思;別雙眼遲滯，垂頭喪氣。做個(gè)忠實(shí)而感興趣的聽(tīng)眾，同樣會(huì)使你贏(yíng)得別人的尊敬、喜愛(ài)和接納。

與人交往的說(shuō)話(huà)技巧

1. 不要輕易開(kāi)玩笑：有些人在與人交流時(shí)，為了調(diào)節(jié)氣氛，總是會(huì)講一些笑話(huà)。

這對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)笑話(huà)是可以接受的，而有些人則不能接受，尤其是涉及到別人的家庭或隱私的時(shí)候，所以在與人溝通的時(shí)候不要輕易開(kāi)人家的玩笑。

2. 不要給出建議：在交流中，有些人總是喜歡給別人出主意，不管別人是否向他征求意見(jiàn)或建議，總是在自以為是地給別人出主意。在別人沒(méi)有詢(xún)問(wèn)的情況下提建議是一種不好的行為，有點(diǎn)喧賓奪主的味道。

3. 學(xué)會(huì)微笑：當(dāng)涉及到交流時(shí)，無(wú)論是傾聽(tīng)還是與人交談，微笑都是一個(gè)很好的溝通“武器”。適當(dāng)?shù)奈⑿梢宰屓耸娣?，更愿意敞開(kāi)心扉交流。微笑是人與人之間一種非常有效的溝通技巧。

4. 傾聽(tīng)并給予適當(dāng)?shù)姆答仯寒?dāng)在和他人交談時(shí)，必須要認(rèn)真、積極地傾聽(tīng)，并給出適當(dāng)?shù)姆答?，不時(shí)地問(wèn)一些問(wèn)題。

傾聽(tīng)還意味著當(dāng)別人在漫無(wú)目的地交談時(shí)，不要隨意打斷或有禮貌地改變或結(jié)束話(huà)題。即使對(duì)方講述的觀(guān)點(diǎn)不好，也不要急于反駁對(duì)方。給對(duì)方一個(gè)冷靜思考和澄清觀(guān)點(diǎn)的機(jī)會(huì)。

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