在我們生活和工作中，往往經(jīng)常會碰到需要我們發(fā)言或即興演講的情況，有時可能根本就沒有心理準(zhǔn)備，突然發(fā)言，心里還會有些緊張，不知如何開口。下面給大家分享一些關(guān)于公眾演講的技巧有哪些，希望對大家有幫助。

公眾演講的技巧有哪些

1. 演講時的姿勢

姿勢也可以給聽眾留下印象，比如一個自信的姿勢或者一個膽怯的姿勢。雖然個人性格和日常習(xí)慣在這方面有著很大的影響，但一般來說還是有一些方便說話的姿勢，稱為“放松的姿勢”。讓你的身體放輕松。不要過度緊張，不然會導(dǎo)致姿勢僵硬，還會影響演講時說話的利索度。

其中一個技巧是將你的雙腳與肩同寬，穩(wěn)定你的整個身體。想辦法減少身體的緊張感。例如，手按在桌子上，或者手拿著麥克風(fēng)，等等。

2. 演講時的眼神交流

在公共場合講話意味著要承受公眾的注視。當(dāng)然，并不是所有觀眾都會欣賞你。但是，你不應(yīng)該忽視觀眾的眼睛，更不能避開他們。特別是當(dāng)你走到麥克風(fēng)前，站在人群面前，觀眾的目光有時會讓你感到刺痛。

克服這種視覺壓力的方法是在演講的同時;將目光轉(zhuǎn)向給予強(qiáng)烈肯定你的人，也能增強(qiáng)演講的信心。

3.演講時的面部表情

你的面部表情，無論好壞，都會給你的聽眾留下深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮等情緒都清楚地表現(xiàn)在臉上，很難去控制。即使演講的內(nèi)容很精彩，但如果你的表達(dá)總是缺乏安全感和感到膽怯，就很容易變得沒有說服力。

4. 展示時的服飾和發(fā)型

服裝也可以給觀眾各種各樣的印象。尤其是東方人總是喜歡穿灰色或藍(lán)色系列的衣服，難免給人過于死板和枯燥的印象。在正式場合，深色西裝和禮服仍是首選。其次，發(fā)型也可以塑造多種形象。長發(fā)和短發(fā)都蘊含著強(qiáng)烈的形象，而鬢角的長度也被認(rèn)為是個人喜好的標(biāo)志。當(dāng)你站起來演講時，你希望帶給人們的印象是什么?你就要好好考慮一下。

5. 演講的聲音和腔調(diào)

從口語表達(dá)的角度來看，演講必須具有正確、清晰、優(yōu)美，流利、準(zhǔn)確、通俗易懂，以及恰當(dāng)、自然、富有感情的語調(diào)。

6. 講話的速度

為了營造一種平靜的氣氛，放慢語速是很重要的。但這里要注意的是，如果你從頭到尾都以同樣的速度演講，觀眾會睡著的，注意要抑揚頓挫。

公眾演講破冰技巧

(1)簡短式的發(fā)言

實踐經(jīng)驗表明，單向交流中那種應(yīng)景式講話，越短越好.而在雙向交流中，任何一方都不要滔滔不絕地包場，要有意識地給對方留下發(fā)言的時間和機(jī)會.自己一輪講不完，應(yīng)待對方有所反應(yīng)后再講。

(2)變換話題，穿插趣聞軼事

所謂變換話題，就是當(dāng)眾講話時遭遇冷場可通過暫時變換話題的辦法吸引聽眾的注意力.如通過穿插趣聞軼事活躍現(xiàn)場氣氛來吸引聽眾的注意力.趣聞軼事是人們在生活中津津樂道的閑談資料，生活中的許多情趣即由此而來.演講者抓住人們渴望趣味的視聽傾向，恰當(dāng)而又適時地講述一些趣聞軼事，會使混亂或呆板的演講現(xiàn)場馬上活躍起來，聽眾的注意力也被迅速地集中到演講內(nèi)容上.這時演講者仍要回到原有話題的軌道，而效果就要理想得多了.如果是雙向交流，話題的變換就是不定的，根據(jù)現(xiàn)場情況隨時進(jìn)行。

(3)適時地贊美聽眾，求得共鳴和好感

聽眾發(fā)現(xiàn)演講內(nèi)容與自己的關(guān)系不大，自然不會給予太多的關(guān)注，在這種情況下，常常會出現(xiàn)冷場.此時，演講者應(yīng)當(dāng)注意采用恰當(dāng)?shù)姆绞剑c聽眾的心理距離.貼近聽眾的一個有效方法就是發(fā)自內(nèi)心地贊美聽眾，用中情中理的話語撥動聽眾的心弦，激起他們的共鳴，使他們重又對演講產(chǎn)生濃厚的興趣，從而打破冷場的尷尬局面。

(4)調(diào)動聽眾參與的熱情

這種方法是基于演講的特性使然.也就是說，演講者在以自己的演講辭和形象的語言來感染聽眾的同時，聽眾的積極回應(yīng)也有利于推動演講的順利進(jìn)行.因此，演講者在需要的時候向聽眾提出富有針對性和啟發(fā)性的問題，可以調(diào)動聽眾參與演講活動的熱情，使他們意識到，自己也是整個演講的一個重要組成部分，這樣會有效地避免冷場和打破冷場。

(5)制造懸念，激發(fā)聽眾的興趣

好的懸念不僅能夠使演講者再度成為聽眾注目的中心，而且能夠活躍現(xiàn)場氣氛，激發(fā)聽眾聆聽與參與的興趣.因此，在演講中制造懸念，可以有效地吸引聽眾的注意力，使演講內(nèi)含的信息和情感得以準(zhǔn)確傳達(dá).如果演講者能在出現(xiàn)冷場的情況下，適時地制造一兩個懸念，確實是重新吸引聽眾注意力的非常有效的辦法。

演講的開頭方法

1. 以提問開頭

提問是開始演講的常見方式。這類提問方式針對性強(qiáng)，容易激發(fā)聽眾對演講主題的聯(lián)想和思考，具有很強(qiáng)的啟發(fā)性和啟發(fā)性。

2. 以介紹經(jīng)歷開頭

對于要演講人物的故事，一上臺就可以簡要介紹主人公的經(jīng)歷，可以使聽眾對人物的基本情況有一個概括的了解和初步的印象，并為進(jìn)一步具體深入地講述人物的先進(jìn)事跡奠定基礎(chǔ)。

3. 從講述故事開頭

在講述人物的事跡的演講時，可以先講一個故事，通過這個故事來揭示某種精神，然后自然地引出具有這種精神的主人公。

4. 以描述情景開頭

所謂情景，是指一個特定的場景或一個特定的場合。在演講開始時描述場景，可以渲染環(huán)境和氣氛，再根據(jù)現(xiàn)場情況，以強(qiáng)烈的形象性和真切感，吸引和激發(fā)聽眾。

5. 以設(shè)置懸念開頭

設(shè)置懸念是提高故事開頭感染力的最有效方式。因為一個巧妙的懸念，可以刺激和加強(qiáng)觀眾的關(guān)注興趣和期待心理，從而產(chǎn)生引人入勝的表達(dá)效果。

6. 以表達(dá)細(xì)節(jié)開頭

在表演演講的開始，演講者可以抓住一個獨特的細(xì)節(jié)，形象生動地表達(dá)出來，這樣可以給觀眾一種強(qiáng)烈的印象和感覺。

7. 以表達(dá)感情開始

在講述人物的故事之前，演講者可以先表達(dá)自己最深刻的感情。這樣開場就營造了一定的情感氛圍，給觀眾一種強(qiáng)烈的感染。

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