2021年暑假預防溺水知識
年年進行安全教育,年年仍有溺水事件,是孩子不長記性安全意識淡薄?還是學校家長宣傳教育不到位?下面是小編為大家?guī)淼氖罴兕A防溺水知識,希望大家能夠喜歡!
▼▼目錄▼▼ | |
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★暑期預防溺水事故,要注意這些! | ★溺水后如何自救? |
★發(fā)現(xiàn)有人溺水怎么辦? | ★游泳必須知道的安全要點 |
★暑期預防溺水事故,要注意這些!
1.不要獨自一人外出游泳,更不要到水情不明或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.選擇安全的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
3.必須要多人同行并在老師、教練或熟悉水性的人的帶領下去游泳,以便互相照顧。
4. 要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
5.對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6. 在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
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★溺水后如何自救?
1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。
2.放松全身,讓身體漂浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。
3.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。
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★發(fā)現(xiàn)有人溺水怎么辦?
1.可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
2.若沒有救護器材,可入水直接救護。最好從背部將落水者頭部托起,或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。
3.水性不好的人千萬不可手拉手進行救助,可能引起更多人落水溺水。
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★游泳必須知道的安全要點
1.飯后一小時才能下水,以免抽筋;飲酒不宜游泳;不可單獨游泳;
2.若有危險警告,則不能在此游泳;
3.不要在地理環(huán)境不清楚的地方游泳;游泳前一定要做好暖身運動;
4.游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。
5.有開放性傷口、皮膚病、眼疾、心臟病、癲癇病等不要游泳。
6.切忌朋友之間打鬧,以免發(fā)生意外。
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