2021疫情居家防護小知識
疫情還在繼續(xù),我們不能放松。關于疫情防控的知識你知道有哪些嗎?下面是小編整理的2021疫情居家防護小知識,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家有所幫助。
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居家疫情防護小知識
1.在家中怎樣預防新型冠狀病毒的肺炎傳染?
(1)增強衛(wèi)生健康意識,適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;
(2)保持良好的個人衛(wèi)生習慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經(jīng)常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻或口;
(3)居室多通風換氣并保持整潔衛(wèi)生;
(4)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;
(5)盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所,如必須去佩戴口罩;
(6)避免接觸野生動物和家禽家畜;
(7)堅持安全的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透;
(8)避免去疾病正在流行的地區(qū)。
(9)居室保持清潔,勤開窗,經(jīng)常通風。
(10)減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。
(11)外出佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。
(8)密切關注發(fā)熱、咳嗽等癥狀,出現(xiàn)此類癥狀一定要及時就近就醫(yī)。
2.新型冠狀病毒感染的肺炎流行時,我們怎么吃才好?
(1)不要食用已經(jīng)患病的動物及其制品;要從正規(guī)渠道購買冰鮮禽肉,食用禽肉、蛋奶時要充分煮熟。
(2)處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。處理生食和熟食之間要洗手。
(3)即使在發(fā)生疫情的地區(qū),如果肉食在食品制備過程中予以徹底烹飪和妥善處理,也可安全食用。
3.前往公共場所怎樣預防新型冠狀病毒的肺炎感染?
(1)避免在未加防護的情況下與農(nóng)場牲畜或野生動物接觸。
(2)保持工作場所室內(nèi)不斷的通風換氣;在人多的地方,商場、公交車、地鐵和飛機等地方都是人流密集,可佩戴口罩減少接觸病原風險。
(3)咳嗽打噴嚏時,用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮住;將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內(nèi);咳嗽打噴嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手。
(4)外出回家后及時洗手,如有發(fā)熱和其他呼吸道感染癥狀,特別是持續(xù)發(fā)熱不退,及時到醫(yī)院就診。
(5)傳染病流行季節(jié)應盡量避免各類聚會。
4.到生鮮市場采購,怎樣預防新型冠狀病毒的肺炎傳染?
(1)接觸動物和動物產(chǎn)品后,用肥皂和清水洗手;
(2)避免觸摸眼、鼻、口;
(3)避免與生病的動物和病變的肉接觸;
(4)避免與市場里的流浪動物、垃圾廢水接觸。
防控疫情安全知識
一、樹立健康第一責任人意識。堅持勤洗手、戴口罩、常通風、少聚集、用公筷、分餐制。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀,應及時就診,主動告知14天活動軌跡及接觸史。就醫(yī)途中全程佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。
二、積極接種新冠病毒疫苗。接種疫苗是預防新冠肺炎最好的辦法,有助于建立群體免疫屏障,減緩并最終阻斷疾病流行。請按照社區(qū)或單位安排,嚴格按照免疫程序,按時接種疫苗。
三、堅持非必須不出境、不去中高風險地區(qū)。有中高風險地區(qū)旅居史的人員,請配合落實14天隔離醫(yī)學觀察。中高風險地區(qū)所在城市的來安寧人員,應主動向社區(qū)報告,并提交48小時內(nèi)核酸檢測陰性報告。
四、堅持常態(tài)化疫情防控措施。在商場、餐廳、酒店、影劇院、體育場等公共場所,積極配合戴口罩、驗碼測溫、一米線等措施。乘坐公共交通工具、電梯,在醫(yī)院就診時,有發(fā)熱或患呼吸道感染疾病的患者,以及醫(yī)療衛(wèi)生、交通運輸?shù)刃袠I(yè)高風險暴露人員,應正確佩戴口罩。
防控疫情順口溜
全民動員,共同防控新型冠狀病毒感染。
周密安排,凝聚各方力量參與疫情防控。
精心組織,將冠狀病毒感染率降到最低。
積極行動,廣大醫(yī)務人員筑牢健康防線。
正確理解,相信國家權威專家解讀判斷。
遵紀守規(guī),堅決不信不傳網(wǎng)絡不實信息。
避免到人多、密閉、不透風的公共場所。
注意生活和工作環(huán)境的開窗通風。
正確佩戴防護口罩,避免感染冠狀病毒。
減少聚會聚餐,避免感染冠狀病毒。
遠離人員密集場所,避免感染冠狀病毒。
避免在未加防護的情況下接觸野生或養(yǎng)殖動物。
出現(xiàn)咳嗽和發(fā)熱癥狀,應及時就近就醫(yī)。
積極配合醫(yī)護人員,共同做好疫情防控。
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