導(dǎo)語(yǔ)：很多人只吃果肉，其實(shí)葉子才是寶貝，蒸一蒸比肉香，不懂吃可惜了

大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負(fù)。不知道吃啥的時(shí)候就做一盤(pán)蒸菜吧，簡(jiǎn)單蒸一蒸，少油少鹽，健康又美味。中午就給家人做了一盤(pán)蒸菜，真是好吃到舔盤(pán)子，下面就把做法分享給大家，我敢說(shuō)這菜很少有人吃過(guò)，因?yàn)槎贾怀运墓?，其?shí)葉子才是寶貝，蒸一蒸比吃肉還香，不懂吃可惜了，一起來(lái)看看是啥好吃的吧。

這菜葉子你認(rèn)識(shí)嗎？綠油油的看著就有食欲，重點(diǎn)是不用花錢(qián)買(mǎi)，每次遇到都會(huì)多要一些，回家簡(jiǎn)單蒸一蒸就是一盤(pán)美味家常菜。好了，不賣(mài)關(guān)子了，它是胡蘿卜葉子，對(duì)，沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)，它的葉子是可以吃的，買(mǎi)胡蘿卜時(shí)，帶櫻子的都會(huì)被大家扔掉，我都會(huì)撿一些的嫩的帶回家，包餃子或者做成蒸菜都超級(jí)美味，下次遇到別錯(cuò)過(guò)了哦。

集市上的胡蘿卜都一堆一堆地賣(mài)，綠綠的葉子都被嫌棄地扔掉了，冬天就是吃蘿卜的季節(jié)，除了青蘿卜，胡蘿卜也要多吃哦。它的葉子和果實(shí)一樣有營(yíng)養(yǎng)，買(mǎi)胡蘿卜的時(shí)候記得要和老板免費(fèi)要些蘿卜纓子，這可是寶貝，老梗不好吃，記住只挑嫩葉。

回家后還要把胡蘿卜纓子單獨(dú)挑一遍，只摘嫩葉，清洗干凈，接著加入2勺玉米面，不要太多了，剛剛包裹住葉子即可，玉米面香，葉子嫩，出鍋香嫩可口。

然后點(diǎn)入少許水，加少量鹽，切記不要加太多水，只要把玉米面打濕即可，因?yàn)槿~子本身也自帶水分，用筷子攪拌均勻，像我圖片這樣就可以下鍋蒸了。它和蒸胡蘿卜絲的口感完全不同，個(gè)人覺(jué)得胡蘿卜葉子更香。

蒸鍋中加水，放入盤(pán)子，蓋上鍋蓋，大火燒開(kāi)蒸15分鐘就熟了，看到玉米面和葉子變成塊狀就是熟了。出鍋后加點(diǎn)小香油，攪拌均勻就可以上桌了，一盤(pán)美味的蒸菜就做好了，口感滑爽還帶有一絲絲Q彈的感覺(jué)，味道有點(diǎn)像涼拌海帶絲，反正就是很好吃，得到家人一致好評(píng)。

冬天，這葉子扔了太可惜，它比果實(shí)更有營(yíng)養(yǎng)，蒸一蒸，好吃易消化。來(lái)個(gè)近距離特寫(xiě)，看起來(lái)就清香可口，您吃過(guò)這道菜嗎？做法簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)，比吃肉還香，快點(diǎn)動(dòng)手試試吧。胡蘿卜葉子的美味吃法就分享到這里了，喜歡就轉(zhuǎn)發(fā)給親朋好友收藏吧，如果您也有美味葉子的吃法，歡迎評(píng)論區(qū)留言分享，讓更多朋友學(xué)習(xí)受益吧。