時(shí)間是這個(gè)世界上最公平公正的了，對(duì)于每一個(gè)人都不吝嗇也不額外照顧。每一分每一秒都不偏不倚的進(jìn)行著，下面小編給大家分享簡(jiǎn)單高效的時(shí)間管理方法，希望能夠幫助大家!

簡(jiǎn)單高效的時(shí)間管理方法

一：靈活的安排好日程，掌控自己的生活。要想簡(jiǎn)單高效的管理時(shí)間，不需要時(shí)刻牢記者自己的時(shí)間管理卡，而是靈活安排，活在當(dāng)下，而不是讓日程安排綁架你去做什么。

二：每天晚上或是早起來(lái)決定接下來(lái)一天要做什么事情，弄清楚輕重緩急的優(yōu)先次序。輕重緩急對(duì)于我們完成的時(shí)間或是結(jié)果而言都很重要，所以要先弄清楚這一點(diǎn)，分好優(yōu)先次序，可以高效利用時(shí)間。

三：批量處理自己的工作和日常事務(wù)。生活和工作中有很多事情是可以一起做，甚至批量去做的，批量做的事情有打電話(huà)、發(fā)郵件、文書(shū)工作等。

四：會(huì)合理運(yùn)用時(shí)間管理的簡(jiǎn)單工具。對(duì)于時(shí)間管理，太多的管理工具沒(méi)有什么好處，只會(huì)讓自己陷入選擇的困境，不妨只選擇簡(jiǎn)單的時(shí)間管理工具，比如日歷。

五：刪減自己的任務(wù)，將主要精力投入到產(chǎn)出比很高的事情上。我們的時(shí)間和精力有限，不可能將所有的事情都做完、做好，這個(gè)時(shí)候就需要進(jìn)行刪減工作，越少越精，也就越高效。

六：充分利用碎片時(shí)間，將輕松簡(jiǎn)單的事情放在碎片時(shí)間來(lái)處理。比如自己制定的讀書(shū)計(jì)劃，可以在等車(chē)、排隊(duì)、坐車(chē)、上廁所等零碎的時(shí)間內(nèi)完成

高效的時(shí)間管理層次

第一層次：以結(jié)果為導(dǎo)向的目標(biāo)追求：通過(guò)設(shè)定具體的目標(biāo)，從而改變我們的行為，這樣的改變非常高效，但未必持久，因?yàn)楫?dāng)目標(biāo)達(dá)成，我們改變的動(dòng)力也就消失了，比如減肥，一旦身材恢復(fù)，就很難保持節(jié)食、健身了；

第二層次：以過(guò)程為導(dǎo)向的過(guò)程設(shè)計(jì)。通過(guò)建立有效的機(jī)制/規(guī)范/流程，讓我們把控好過(guò)程，然后自然而然獲得一個(gè)個(gè)優(yōu)質(zhì)的結(jié)果，比如，養(yǎng)成讀書(shū)習(xí)慣，自然會(huì)成為知識(shí)經(jīng)濟(jì)的寵兒，養(yǎng)成記錄飲食習(xí)慣，自然會(huì)擁有完美的身材，養(yǎng)成記錄時(shí)間習(xí)慣，自然慢慢成為時(shí)間管理高手；

第三層次：身份層次，也是行為改變的最高層次。我們知道自己想要成為什么樣的人，想要什么樣的人生，想要什么樣的生活，以終為始，自然就更高效的影響我們的行為。比如，一個(gè)人想要成為領(lǐng)導(dǎo)者，自然就會(huì)思考如何管理團(tuán)隊(duì)，如何處理人際關(guān)系，如何管理業(yè)務(wù)，如何提升領(lǐng)導(dǎo)力，等等，領(lǐng)導(dǎo)者身份的確認(rèn)，就會(huì)改變生活方方面面的內(nèi)容，極為高效，極為長(zhǎng)久。

結(jié)果，過(guò)程，身份，從行為改變的效能看，這是三種遞進(jìn)的關(guān)系，但從我們真實(shí)的生活看，也是我們生活的主要框架、主要內(nèi)容，優(yōu)質(zhì)而高效的生活，必然是管理好這三個(gè)內(nèi)容。

時(shí)間管理的目標(biāo)聚焦

對(duì)于具體的目標(biāo)跟蹤管理，我喜歡兩個(gè)工具：Grow模型+GTD時(shí)間管理法。

Grow模型在之前的回答中介紹過(guò)：

G：goal，目標(biāo)；

R：Reality，現(xiàn)實(shí)；

O：option，可選擇的方案；

W：will，行動(dòng)的意愿和動(dòng)力。

Grow其實(shí)概括了我們做一件事的流程，從澄清目標(biāo)，到了解現(xiàn)實(shí)，到思考所有可能的方案，以及最后的執(zhí)行方案。

Grow會(huì)幫我們梳理出執(zhí)行目標(biāo)所需要做的一系列事件，而這些事件如何有機(jī)的統(tǒng)籌、安排，則需要GTD時(shí)間管理法。

GTD，來(lái)自于David Allen的一本暢銷(xiāo)書(shū)《Getting Things Done》，中國(guó)的中文翻譯本《盡管去做：無(wú)壓工作的藝術(shù)》，GTD的具體做法可以分成收集、整理、組織、回顧與行動(dòng)五個(gè)步驟。

1.收集：就是將你能夠想到的所有的未盡事宜統(tǒng)統(tǒng)羅列出來(lái)，收集的關(guān)鍵在于記錄下所有的工作，幫助大腦梳理，同時(shí)把一切趕出大腦，降低大腦的負(fù)擔(dān)；

2.整理：將事情羅列出來(lái)后，就需要定期或不定期地進(jìn)行整理，對(duì)于不能付諸行動(dòng)的內(nèi)容，可以進(jìn)一步分為參考資料、日后可能需要處理以及垃圾幾類(lèi)，而對(duì)可行動(dòng)的內(nèi)容再考慮是否可在兩分鐘內(nèi)完成，如果可以則立即行動(dòng)完成它，如果不行對(duì)下一步行動(dòng)進(jìn)行組織。

3.組織：這是GTD中的最核心的步驟，組織主要分成對(duì)參考資料的組織與對(duì)下一步行動(dòng)的組織，確立具體明確的行動(dòng)計(jì)劃。

4.回顧：回顧也是GTD中的一個(gè)重要步驟，一般需要每周進(jìn)行回顧與檢查，通過(guò)回顧及檢查你的所有清單并進(jìn)行更新，可以確保GTD系統(tǒng)的運(yùn)作，而且在回顧的同時(shí)可能還需要進(jìn)行未來(lái)一周的計(jì)劃工作。

5.行動(dòng)：根據(jù)時(shí)間的多少，精力情況以及重要性來(lái)選擇清單上的事項(xiàng)來(lái)行動(dòng)。