巢湖，位于安徽省中部，是中國(guó)第五大淡水湖，也是合肥市的母親湖。巢湖環(huán)湖公路全長(zhǎng)約580公里，沿途風(fēng)景秀麗，是騎行愛好者的天堂。

那么，自行車環(huán)巢湖一圈究竟有多少公里呢？環(huán)巢湖一圈又有哪些值得一游的景點(diǎn)呢？接下來，就讓我們一起來探尋答案吧。

首先，我們來了解一下自行車環(huán)巢湖一圈的距離。由于巢湖環(huán)湖公路并非完全閉合，因此實(shí)際騎行距離會(huì)有所不同。

一般來說，從合肥市區(qū)出發(fā)，沿著巢湖東岸向北行駛，經(jīng)過廬江縣、含山縣、和縣等地，最后回到合肥市區(qū)，全程大約在300-400公里之間。當(dāng)然，這個(gè)距離也會(huì)根據(jù)個(gè)人的騎行速度和路線選擇而有所不同。

那么，環(huán)巢湖一圈有哪些景點(diǎn)值得一游呢？

以下是一些推薦的景點(diǎn)：

1. 濱湖濕地公園

位于巢湖東岸，是合肥市最大的濕地公園。這里有豐富的水生植物和鳥類資源，是觀鳥的好去處。此外，公園內(nèi)還有各種休閑設(shè)施，如親水平臺(tái)、兒童游樂場(chǎng)等，適合全家出游。

2. 廬江縣

位于巢湖南岸，是著名的“魚米之鄉(xiāng)”。這里盛產(chǎn)水稻、油菜等農(nóng)作物，同時(shí)也是中國(guó)著名的茶葉產(chǎn)區(qū)之一。游客可以品嘗到地道的農(nóng)家美食，還可以參觀茶園，了解茶葉的種植和制作過程。

3. 含山縣

位于巢湖北岸，是安徽省歷史文化名城。這里有著名的含山石窟，是中國(guó)南方保存最完好的石窟群之一。游客可以欣賞到千姿百態(tài)的佛像和精美的壁畫，感受千年古剎的莊嚴(yán)肅穆。

4. 和縣

位于巢湖南岸，是安徽省著名的旅游勝地。這里有美麗的姥山風(fēng)景區(qū)，以山水風(fēng)光和佛教文化為特色。游客可以登山觀景，還可以參觀寺廟，體驗(yàn)禪意生活。

5. 合肥市區(qū)

作為巢湖的母城，合肥市區(qū)也有許多值得一游的景點(diǎn)。如合肥老城區(qū)的逍遙津公園、包公祠等；合肥新城區(qū)的安徽大劇院、合肥科技館等。此外，合肥市區(qū)還有許多美食和購(gòu)物場(chǎng)所，讓游客流連忘返。

總之，自行車環(huán)巢湖一圈的距離大約在300-400公里之間，沿途有眾多美麗的景點(diǎn)等待游客去發(fā)現(xiàn)。無論是欣賞自然風(fēng)光，還是體驗(yàn)當(dāng)?shù)匚幕?，環(huán)巢湖騎行之旅都將給您留下難忘的回憶。

在騎行過程中，還需要注意以下幾點(diǎn)

1. 做好防曬措施

巢湖地區(qū)陽光充足，紫外線較強(qiáng)，騎行過程中要做好防曬措施，如涂抹防曬霜、戴太陽鏡等。

2. 攜帶充足的水和食物

騎行過程中會(huì)消耗大量的水分和能量，要隨身攜帶充足的水和食物，以防脫水和饑餓。

3. 注意安全

騎行過程中要注意交通安全，遵守交通規(guī)則，尤其是在高速公路和山區(qū)道路上要格外小心。

4. 選擇合適的騎行裝備

根據(jù)騎行路線和個(gè)人需求選擇合適的騎行裝備，如舒適的自行車、防水的背包等。