摘要：放下一個(gè)人可能只需要幾天，甚至更短的時(shí)間，但是對(duì)于有的人來(lái)說(shuō)，放下卻需要用盡一生的時(shí)光。要多久才能放下一個(gè)人，可能這個(gè)需要看每個(gè)人的實(shí)際情況了，畢竟每個(gè)人所經(jīng)歷的事情都會(huì)有所不同，每個(gè)人的心里承受能力也會(huì)不同，他能接受的事情改變的能力也會(huì)不同。

在感情的世界里，放下了卻不等同于忘記了。很多人很多事，都只是把它放在了記憶的最深處，只要不被提起就會(huì)被塵封很久。

可是，不管是埋藏得多深的感情，終究會(huì)有一天被再次提起，有可能是觸景生情又或是睹物思人，總是會(huì)在不經(jīng)意間想起，仿佛就像打開(kāi)了腦海里的時(shí)光相冊(cè)，把那些曾經(jīng)的人和曾經(jīng)的事情，在翻出來(lái)看看。

或許對(duì)有的人來(lái)說(shuō)，放下一個(gè)人可能只需要幾天，甚至更短的時(shí)間，但是對(duì)于有的人來(lái)說(shuō)，放下卻需要用盡一生的時(shí)光。這個(gè)可能跟每個(gè)人的境遇有關(guān)，為什么會(huì)這樣？

一、時(shí)光難以被替代

時(shí)光就是這樣，總在一去不復(fù)返地前進(jìn)著，哪怕你再怎么想要回頭，那也是不可能的事情。當(dāng)你在這段時(shí)間里發(fā)生了很多事情的時(shí)候，想要忘記真的不太可能。

畢竟人生都是一步步往前走的經(jīng)過(guò)，是不太可能一步到位的走到你想要的位置。所以，根本就不可能做到遺忘，只要你回想起曾經(jīng)的那些過(guò)往時(shí)光，那些曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的事情，就會(huì)浮現(xiàn)在腦海里。

這是怎么都揮之不去的，我們能做的就只有淡忘和放下，不斷地用當(dāng)下時(shí)光去沖淡過(guò)去的時(shí)光，同時(shí)放下對(duì)過(guò)去的執(zhí)著，只有如此，你才能逐漸放下，被新的記憶所代替。

不過(guò)，讓你陷入在某種情緒或者環(huán)境中的時(shí)候，曾經(jīng)的那些回憶還是會(huì)浮現(xiàn)的，只不過(guò)可能沒(méi)有像以往那些，看得如此沉重。

因此，在時(shí)光無(wú)法被替代的情況下，我們只能不斷地朝前看，學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光去看待當(dāng)下的問(wèn)題和過(guò)去的問(wèn)題，時(shí)間肯定會(huì)在漫漫的歲月中沖淡一切的。

也正因如此，更要關(guān)注的還是當(dāng)下的問(wèn)題，畢竟，今天的經(jīng)過(guò)就是明天的回憶。如果不想給明天造成遺憾，還是得在今天加倍努力，不管是想要淡忘也好，想要放下也罷，總要有一個(gè)過(guò)程，你才能放下心中的執(zhí)念與執(zhí)著。

二、放不下的是過(guò)去的遺憾

一個(gè)人為什么會(huì)一直地懷念過(guò)去，又為什么放不下曾經(jīng)的過(guò)往，大多數(shù)都是因?yàn)橛幸恍┻z憾在當(dāng)時(shí)發(fā)生了，是后來(lái)的自己所知道的?？墒?，有些遺憾就這樣錯(cuò)過(guò)了，想要彌補(bǔ)是不太可能的。

所以，就執(zhí)著于過(guò)去的那些事情當(dāng)中難以自拔，哪怕自己有意識(shí)到問(wèn)題，想要慢慢地學(xué)會(huì)放下。但是，只要一想到過(guò)去的那些事情，你就會(huì)陷入在某種情緒之中，難以自拔，自然的就會(huì)難以做到放下。

正因如此，你似乎忘記了今天所發(fā)生的一切事情，其實(shí)都是在鑄造更大的遺憾。因?yàn)榻裉斓哪阋恢痹谶z憾過(guò)去，那么，明天的你也會(huì)在為今天的你而遺憾。

因此，不管過(guò)去如何，也不管將來(lái)會(huì)怎么樣，有些事情該放下的還是要學(xué)會(huì)放下，有些遺憾該是遺憾的怎么也都難以彌補(bǔ)，你應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，要不然，你的遺憾可能會(huì)一直在增加，一直到你無(wú)法扭轉(zhuǎn)的地步。

所以，為什么不嘗試著好好注重當(dāng)下的生活呢，或許今天努力了，今天盡力了，明天的覺(jué)得的遺憾，或許就不會(huì)再成為遺憾了呢？

三、不要再執(zhí)著于過(guò)去

人的目光永遠(yuǎn)都要朝前看，而不能一直地朝后看，或許每個(gè)人都會(huì)有失落難過(guò)傷心的時(shí)候，但是沒(méi)有必要把這種情緒一直持續(xù)在放在當(dāng)下，想念、思念、緬懷的情緒誰(shuí)都會(huì)有，這本來(lái)就沒(méi)有錯(cuò)，如果一個(gè)人連基本的情緒都沒(méi)有，那么可能就是機(jī)器而不是人了。

所以，如果你有一些不好的情緒的時(shí)候，也要嘗試著把自己的情緒控制好，不能讓它影響了你的生活，也不能影響了你的明天。

有的人執(zhí)著于過(guò)去，都是因?yàn)樗麄冇X(jué)得當(dāng)下的自己能夠扭轉(zhuǎn)過(guò)去的事情?？墒?，真要把你放回過(guò)去，說(shuō)不定你又會(huì)因?yàn)槠渌氖虑?，而造成新的?zhí)念。

因此，又何必執(zhí)拗于過(guò)去呢？或許有些人有些事真的很難忘記，也很難做到割舍。

可是，你要記住的人，人總是要成長(zhǎng)起來(lái)的，你所經(jīng)歷的那些人和那些事情，都是在告訴你，要好好的活著，好好的珍惜當(dāng)下，不為別的，只為你能有一個(gè)值得回憶的一生，當(dāng)老了的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)橐恢被钤谶^(guò)去而感覺(jué)到后悔。

要多久才能放下一個(gè)人，可能這個(gè)需要看每個(gè)人的實(shí)際情況了，畢竟每個(gè)人所經(jīng)歷的事情都會(huì)有所不同，每個(gè)人的心里承受能力也會(huì)不同，他能接受的事情改變的能力也會(huì)不同。

有的人可以改變很快，但是對(duì)于有的人來(lái)說(shuō)，改變卻不是那么容易的。不過(guò)，如果你是真的有意識(shí)到要放下一個(gè)人的話，可以嘗試好好的生活，感受生活，珍惜所遇見(jiàn)的人，或許，對(duì)你來(lái)說(shuō)放下可能會(huì)更加容易和更加快速，目前已知的方法中，這個(gè)方法還是比較有效的。

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